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人生就像一场马拉松，如果你想取得好成绩，就不能老是被身上的包袱所拖累。

这些包袱可能是你养成的一些坏习惯，它们会慢慢地吞噬你的时间、精力和信心，让你在人生的道路上举步维艰。

生活总是充满了变数和挑战，而我们的选择则决定了人生的走向。

你是否曾感到，尽管付出了很多努力，但生活似乎总是难以如意？

其实，很多时候，我们只需要改掉一些看似微不足道的坏习惯，就能让人生之路越走越顺！

一、无用的饭局，能推就推

饭局，是我们生活中不可或缺的一部分。

它可以是我们与亲朋好友团聚的时刻，也可以是我们与客户合作伙伴交流的机会。

很多人认为，饭局是拉近关系，增进友谊的最好方式。

然而，并不是所有的饭局都是有必要的。

我有个朋友，他几乎每天都在饭局上，喜欢和各种各样的人打交道。

他以为自己的人脉很广，游刃有余在各种关系中。

但实际上，当他遇到困难需要帮助的时候，那些饭局上的朋友却一个都没有出现。

有时候，我们会接到一些不熟悉的人的邀请，去参加一些无聊的饭局。

这些人可能是为了拉关系、套近乎、谋求利益等目的而请我们吃饭。

他们会在饭局上不停地吹嘘自己、贬低别人、挑拨离间等，让我们感到很不舒服。

这些饭局往往会浪费我们很多时间和精力，让我们无法专注于自己的工作和生活。

对于这种没有必要的饭局，我觉得我们应该婉言拒绝，不要不好意思。

真正的友谊和好的关系，不是建立在饭局上，而是建立在真诚相待，互相帮助的基础上。

只有戒掉无用的饭局，我们才能有更多的时间去提升自己，让自己变得更有价值！

二、无能的抱怨，少说为妙

生活中，我们总会遇到一些不如意的事情，有些人选择积极面对，而有些人则选择抱怨。

抱怨，就是不停地诉说自己的不幸和不满，责怪别人或环境给自己带来的麻烦和痛苦。

而积极，就是承认自己遇到的问题和困难，但是不气馁、不放弃，而是寻找解决问题的方法和途径。

我曾经有个同事，他每天都在抱怨，抱怨工作太累，抱怨领导太苛刻，抱怨同事太冷漠。

然而，他的抱怨并没有改变他的生活，反而让他的生活越来越糟。

因为他把所有的精力都放在了抱怨上，而没有去寻找解决问题的方法。

我们抱怨有什么用呢？我们抱怨就能改变现状吗？我们抱怨就能得到别人的同情和帮助吗？

当然不能啦！

与其浪费时间在抱怨上，不如把时间用在学习和成长上，努力提升自己的素质和能力，争取让自己成为一个不可替代的人。

只有这样，我们才能真正地，也才能赢得别人的尊重和认可。

那些充满抱怨的人，大多是没有能力，没有自信的人，因为他们无法改变现状，所以只能用抱怨来发泄自己的情绪。

他们把自己当做受害者，把别人当做敌人，却不知道自己最大的敌人就是自己。

他们不明白抱怨只能让自己越来越消极、越来越无能，最终导致自己的人生越来越失败、越来越悲惨！

三、无谓的讨好，适可而止

讨好别人是一种很不好的习惯，它会让你失去自我，也会让别人看不起你。

讨好别人，就是为了得到别人的认可、喜爱或者回报，而不停地迎合、奉承、拍马屁、甚至牺牲自己的原则和利益。

在我们的生活中，总有一些人喜欢讨好别人，他们害怕拒绝别人，害怕失去别人的喜欢。

然而，他们却忽略了一个事实，那就是，真正的友谊，不是建立在讨好上，而是建立在互相尊重，互相理解的基础上。

我有一个朋友，他就是一个典型的讨好型人格，他总是尽力满足别人的要求，哪怕是自己不愿意做的事情。

但是他的讨好并没有得到别人的尊重，反而让别人觉得他好欺负。

我们不是人民币，做不到让每个人都喜欢我们的。

应该学会拒绝别人不合理或者过分的要求，学会表达自己真实的想法和感受。

这样才能让别人真正地了解和尊重我们，也能让我们真正地爱自己和尊重自己。

我们应该明白，真正的幸福不是来自于别人的认可和喜爱，而是来自于自己的内心！

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