心理学家阿德勒:不要给自我设限,你的人生具有无限的可能

楚然谈情感 2024-04-10 09:52:51

文/情感专家烟雨懿蝶

心理学家阿德勒在《自卑与超越》中写道:人的潜力其实是没有局限的,更不是天生注定的,只要肯去挖掘,每个人都有成功和飞跃的机会。

别被错误的暗示牵着鼻子走。

身边不乏有人在潜意识中为自己的人生划定界限,理由不胜枚举:学历欠佳、能力有限、年岁已高、性别之限、背景薄弱、情商不足,甚至有人因相貌平凡而自怨自艾。

当你陷入这样的思维时,你其实已成为了自己人生进步的绊脚石,难以逾越!

心理学家巴甫洛夫说,暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲,它是一种被主观意愿肯定的假设,不一定有根据,但由于主观上已肯定了它的存在,心理上便竭力趋向于这项内容。

置身于这样的环境中,就如同被笼罩在一个不断泄露毒气的密室中,那无形的毒气正悄然侵蚀着你的心灵,逐渐消磨着你的自信。

似乎总有一个幽灵般的声音在耳边低语:“你做不到的,看看周围,他们都在质疑你。”

在这种负能量的不断暗示下,你做事时会愈发小心翼翼,害怕出错,因此总是选择别人走过的道路,认为那才是安全的。

然而,这样的选择往往导致失败,循环往复。

其实,问题的根源在于你自己的内心,需要正视并克服那些内心的恐惧与疑虑。

跳蚤效应

曾有一个有趣的实验:将跳蚤随意掷于地面,它能轻盈跃起,高度超过一米。

然而,如果在跳蚤跃起的高度处设置一块挡板或者玻璃瓶,每当它尝试跳跃时都会遭遇阻碍,不断与挡板相撞。

经过一段时间后,撤去挡板或玻璃瓶,你会发现,跳蚤虽然仍在跳跃,但高度已不及一米。

这是因为跳蚤在多次碰壁后,形成了消极的跳跃习惯,认为跳高会再次遭遇阻碍,于是主动降低了跳跃高度。

渐渐地,接连的失败消磨了它的信心,使它在失败面前变得麻木,失去了再次挑战的勇气。

人生亦是如此。

倘若一个人缺乏明确的目标,他的行动意愿和潜在能力便可能被消极态度所抑制。如同那只跳蚤,他将永远无法超越自己设定的界限,无法实现更高的成就。

不要自我设限。

电影《阿甘正传》中有句台词:“人生就像一盒巧克力,你永远不知道下一颗是什么味道。”

在著名的TED演讲中,Graham Shaw以短短十分钟的时间,就成功教会了一位听众绘画的技艺。

他借此向全球观众展示了,专业和天赋并非决定一个人未来的必然因素。

很多时候,真正束缚你的,既不是外在环境,也不是自身能力,而是内心深处的自我设限。

越是给自己设定限制,越容易扼杀内在的潜力。

人生的剧本并非早已定格,如何演绎精彩,全由自己掌控。

别轻易畏惧挑战,别放弃探索尝试,敢于突破自我界限的人,未来才能拥抱无限可能。

心理学家阿德勒在《自卑与超越》书中说:这个世界上没有人能够限制你,除了你自己。

的确,人生最大的误区,莫过于将自己禁锢在狭小的瓶子里,让生命的出口被瓶口的束缚所限制。

然而,机会总是青睐于那些敢于突破瓶颈,勇敢迈出瓶颈的人。

当你勇于挑战自我,尝试冲破预设的界限后,便会发现:

原来,向着更高处生长,拥抱广阔蓝天,并没有想象中那般遥不可及。

人生没有既定的框架,只要敢于探索,一切皆有无限可能。

心有多大,舞台就有多大。

内心的宽广程度,决定了人生舞台的辽阔无边!

这个所谓的“心”,其实正是你我内心深处那份炙热的梦想与追求。

根据量子力学的原理,绝对的物质形态并非永恒,物质可以影响意识,但意识同样具备塑造物质的力量。

那句“心想事成”,其实蕴含着一定的科学智慧。每个人的生活,都如同一块画布,而画笔,正是你我的自我意识。

当你怀抱积极的心态,以乐观的态度去拥抱生活时,你会发现,阳光洒满大地,周围洋溢着温暖与笑容。

而当你陷入消极的心态,以悲观的态度去面对生活时,你会发现,阴霾密布,周围似乎充斥着无尽的困扰与阻碍。

但当你心中怀揣梦想,并为之努力奋斗时,你会发现,整个世界似乎都在默默为你加油,为你让路!

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