这是我和“嘴硬哥”最后一小时咨询：

前面2小时咨询结束后，他决定继续婚姻。还剩最后一个问题：不离婚的话，如何把剩下的日子过好？

虽说他决定暂时不离婚。

但和大部分被出轨的男人一样，要他彻底放下重新接纳出轨的老婆，也做不到。他希望我能教他一些降低期望、抽离情感的技巧。

就像那句烂透的话一样——

“没有期望，就不会有失望，也不会再受伤”······

上周咨询结束后，嘴硬哥回去问他老婆：

“你是不是为了钱和那个老头在一起的？我希望你能和我说实话，不要骗我。只要你能和我彻底坦诚，不再欺骗我，我可以原谅你。只要你和我敞开心扉。”

到了这个阶段，

嘴硬哥的态度其实已经非常清晰了——

他能原谅老婆的出轨背叛，但不能容忍她骗自己。相比出轨，他更在意老婆会不会和自己说实话？

也就是说：

接下来只要只要老婆足够坦诚，不再撒谎，这事也就过去到翻篇的时候了。

遗憾的是，

老婆没把握住，还是接着冲他撒谎了。又背着他偷偷和老头加回了好友，并私下见了一面。老婆说就一起吃了饭，别的什么都没干。

嘴硬哥这才冲老婆嘶吼出了标题那句话：

“你不用再解释了，我这辈子都不会再相信你！”

也才有了在咨询临近结束时，嘴硬哥问我有什么办法能降低对老婆的期望？从此可以不再失望？

我特别理解嘴硬哥。

真的，我很理解他——老婆的出轨+欺骗带给了他太多痛苦，以至于嘴硬哥能想到唯一可以让自己不再痛苦的办法，就是不要再相信老婆了。这样就不会再被欺骗，也不会再受伤。

就像一个被伤害得遍体鳞伤过后，终于决定彻底远离伤害他的那个人，不再给对方一丁点伤害自己的机会。

嘴硬哥已经为拯救这段婚姻尽力了！

关系还如此糟糕，还是如此痛苦，不是他的错了！

我对嘴硬哥说：

“我支持你对伴侣放下期望的决定，从你们俩相处的事实来看，她确实不值得你再继续付出了！说句不好听的，这种女人真的不值得。

你问我有什么办法或技巧能降低对伴侣的期望？

很简单，接下来不再指望她能自觉的对你忠诚。转而发挥你的能力，用刺激+警告+惩罚的方式来迫使她改变。就像教育小孩一样，把她和相处的规矩立好。

教育她，教会她忠诚，唯独不指望她能自觉。”

接下来我给嘴硬哥展示了被出轨后，

该如何给女人立规矩？这些东西不难，一学就会。本质上就是一套行事逻辑，告诉你该如何和出轨的女人打交道。

咨询还剩几分钟，嘴硬哥说：

“老师你知道吗？其实我现在条件不差，离了她也能找到不错的女人。身边也有很多人劝我离婚，我也告诉她要是她继续不知悔改，我不会一直给她机会。但她总是这样不该，我就很痛苦，作为男人不能一直自己打自己脸吧？

原来错的是我，是我没把规矩给她立好。”

前事不忘后事之师，

那我不希望你看完了“嘴硬哥”被出轨的案例后，还和他犯一样的错误！

对待这类出轨女人，我一向建议下狠手！

记住：

不论你多希望出轨的女人能自觉意识到问题的严重性、都别指望她有良心！只有当伤害你需要付出巨大代价之后，别人才会在伤害你之前慎重考虑一番！

嘴硬哥的案例讲到这就结束了。

如果你也正被出轨困扰，可以学习我的课程——借助18个出轨案例和21套处理出轨的逻辑，教你该怎么解决出轨这件事：