最近啊，临床上接收了这样一位病人，一位三十来岁的女士，她说她没有食欲，吃一点又感觉肚子胀，总感觉体内有一团气，四处乱窜排不出去，而且肚子摸起来还特别硬。经过详细询问得知，原来她这段时间工作不顺，心情一直都不开心。看看舌像，舌头也比较尖，舌头两边还发红。于是，我就给她开了三味药，让她回去泡水喝。结果两天之后，她过来跟我说，这两天排了好多屁，现在也不腹胀了，游走的气体也没有了，而且也能吃下去饭了。那这是什么道理呢？其实，这一连串的问题，在中医看来原因只有一个，就是肝气郁结。

中医上讲，肝是主疏泄的，能够调畅气机，协调脾升胃降。患者因为工作不顺，闷闷不乐，结果导致肝疏泄失常，气机不畅。大将军受伤，手下的小将难免也会慌乱，又会引起脾气不升，胃气不降，脾胃运化失职，就会造成腹胀腹硬，气机乱窜。而我给她开的三味药分别是:青皮，陈皮和大腹皮。又称理气三皮饮，就是用来疏肝行气，健脾解郁的。

其中青皮是植物青橘的果皮。具有疏肝理气、消食化滞的功效。疏肝理气的作用特别强，而且它还能消积化滞，对于积食所引起的胃痛，具有很好的疗效。陈皮则具有健脾开胃、燥湿化痰的功效，有一股特殊的芳香，能够健脾醒脾，提高脾胃的运化，帮助改善食欲，增强肠道功能，缓解脘腹胀满、食欲不振等症状。

2味药合用，疏肝解郁，行气健脾，恢复脾升胃降的功能。最后还有大腹皮，下气宽中，使气体以屁的形式排出。总之，三味药可以帮你疏肝行气，健脾和胃，对于改善腹胀腹硬，气体乱窜等现象，具有很好的疗效。当然，如果你也有类似的问题，可以在医生指导下，再正确加减使用，做到一人一症一方，效果会更好。