（工布江达县）

“中流砥柱”位于工布江达县县城以西约15公里处，传说是女神工尊德木修炼时的座椅，被当地妇女供为神物。每逢吉日就烧香朝拜，以求万物生灵平安吉祥。尤其在每年藏历一月一日至五日的工尊德木女神节，更是吸引四面八方的工布妇女来此祭拜，举办各种祭祀活动。祭拜时只限女性，男性不得参加。

工尊德木是何许人也？她为什么会被工布妇女尊称为女神呢？“中流砥柱”为什么会成了她的座椅呢？这一切说起来话就长了。相传，在雅鲁藏布江大拐弯处，经常有水妖兴风作浪，致使河水泛滥、瘟疫横行、饿殍遍地，工布人民深受其害。当时，工布地区有一位叫工尊德木的少女。她纯洁美丽，聪明善良，一心向佛，立志要通过刻苦修炼学得法术、求得正果，以护佑善良的工布人民。

为了修行，工尊德木在南迦巴瓦峰修了一座宫殿，又独自一人跋山涉水，到那曲、阿里等地游历。经过多年的找寻，她发现尼洋河第一大峡谷是最有灵气的地方，于是施展法术，招来巨石置于河中，作为修炼的宝座。从此，她就在尼洋河的巨石上日复一日地经受日晒雨淋、急流冲击，修炼的成果日益呈现。

水中的妖魔害怕工尊德木修炼成仙后对自己不利，就设法阻挠她。它们施展妖术，调集巨石向工尊德木身上砸去，变成虎、豹、熊、狼向工尊德木身上扑去，甚至招来瘟疫侵入工尊德木的身体，企图加害于她。工尊德木施展法术，将修炼时坐的宝座掷向尼洋河，镇住了水妖。

其它手段但都被工尊德木一一化解。就这样，工尊德木排除种种阻挠，苦苦修炼了999年，但还是没有修炼成功。工尊德木从不灰心，仍然坚持修炼下去。到了第1000年的最后一天，佛祖释迦牟尼被她的诚心和坚强的意志所感动，便来到附近不远的神佛山小声诵经，启迪她的智慧，度她成仙。附近其他的神听到佛祖的诵经声后，纷纷赶了过来。在佛祖即将诵完经的一瞬间，工尊德木修炼成仙。于是，佛祖和周围赶来听经的众神隐去身形，化为山上的巨石。

工尊德木修炼成仙以后，看到尼洋河的水妖还在兴风作浪、危害当地百姓，于是把宝座留在尼洋河中以镇水妖，这宝座便是今天的“中流砥柱”。同时，她还把随身携带的宝剑插在山顶，形成剑形巨石，以此来震慑过路的妖魔鬼怪、虎豹豺狼。

工尊德木成仙升天后，还是念念不忘家乡的亲人。于是，每年藏历一月一日至五日，她便骑着神马飞临人间，来到尼洋河谷，看望工布人民。在“中流砥柱”对面有一块高20余米的柱形巨石，中间有一段稍细，被称作系马柱，是工尊德木长期系马所致。在山顶上，有尊石像被称为“工尊德木石”。工布的老百姓称，工尊德木虽然已经成仙了，但是仍留有她的石像守望着家乡的亲人。

每年七八月份，尼洋河流域常常连降大雨，河水暴涨，激起巨浪，拍击河中岩石，并发出轰轰的巨响；但不管河水如何汹涌，“中流砥柱”始终屹立不动，尼洋河水也不再泛滥成灾。当地人说，这是因为女神工尊德木庇佑的缘故。