（波密县）

波密县松宗乡西面东曲村的旁边，有一座三个山峰并连成的大山，山顶白雪皑皑，山腰森林浓密，山脚溪流淙淙。这座山就是著名的东曲三姐妹山。

很久以前，在东曲附近的一户人家里有三姐妹。一年夏天，她们到东曲的上部牧场放牧，同时做夏季牧活。一位同村的老大娘也来到牧场，与她们比邻而居。

三姐妹不仅勤劳，而且善于向别人学习做事，这是她们从小养成的习惯。到了夏季牧场后，她们就投入工作，将挤出的牛奶长时间搅拌提炼成酥油，到了吃晚饭的时间，年龄最小的妹妹揉着“咕咕”叫的肚子问大姐：“今晚，我们吃什么呀？”大姐回应道：“‘不供奉山神就没有福报，不如邻居炉灶就使人耻辱’。你去看一下，邻居老大娘首次搅拌牛奶、提炼酥油后晚饭吃什么。这样，我们就知道该吃什么了。”小妹说：“好的。”便跑去看邻居老大娘晚饭吃什么。她一到老大娘屋门口，不仅闻到酥油味，还听到熔化酥油时发出的“呲呲”的声音。小妹回家把这些告诉了两位姐姐。大姐说：“不如邻居炉灶使人耻辱。我们平时干活非常劳累，今天就把搅拌牛奶提炼的酥油熔化后一块儿吃，以后可以再搅拌牛奶积攒酥油。”于是，她们将首次搅拌牛奶提炼的酥油熔化后吃了。

就这样，她们在第二次搅拌牛奶，以及第三次、第四次、第五、第六次搅拌牛奶提炼出酥油后，都要让小妹去看邻居老大娘吃什么，而看到、听到的情况都一样。三姐妹每天晚饭时都因为“不如邻居炉灶使人耻辱”，把所有酥油熔化后吃掉了。

时间一晃就到了秋末，家乡的人们赶着驮马来到牧区，要迁移牧场了。

三姐妹在牧区没有积攒到一点儿酥油，看到人们来迁移牧场，非常着急、羞愧，便忙碌起来。大姐对小妹说：“你快去看看，迁移牧场的人是不是到了邻居老大娘那里。如果老大娘也同我们一样没有积攒酥油，那就没事。”小妹便跑到邻居老大娘那里，只见家乡的人们从老大娘的房间里搬出一包又一包酥油，不仅骡马背上驮满了，还往牛背上也驮上了。小妹根本不相信，走进老大娘的房间问道：“大娘，您每天每顿晚饭都把酥油熔化后吃了，而您还有那么多酥油，是怎么来的呀？”老大娘微笑着回答：“牧民如果不积攒酥油，每顿饭都吃酥油的话，就不可能有那么多酥油了。”小妹更加不相信，便将自己经常在老大娘家门口闻到酥油味及听到熔化酥油声的情况告诉了老大娘。老大娘听后，大声笑着说：“这是我们家乡牧民的习俗。搅拌牛奶提炼出酥油后，取一小块粘在炉灶上献给土地神。用桦树皮点燃炉火时，你就会闻到酥油味和听到熔化酥油的声音。”听完老大娘的话,小妹非常羞愧、尴尬，匆匆跑回去，把情况告诉了两位姐姐。

三姐妹呆呆地看着牧场里的人们都忙碌着给骡马驮酥油，看见驮东西准备返乡的牲口排着队就要过来了，深感不安。当人们走来想帮三姐妹迁移牧场时，三姐妹惊慌失措、头也不回地朝山上跑去。她们来到一座山峰前一字站开，幻化成了三位一体的山峰。

如今，每年牧民来到这个牧场，三姐妹山有时羞地用云朵遮掩住自己，有时雷声隆隆地下起瓢泼大雨。看到牧民在房间里烧炉子冒出炊烟，她们便会大声喊：“不要比炉火，要积攒酥油！"