一谈论到出汗，我们中国人固有思维就是出汗好，出的汗都是身体里的毒素。但是要是稍微一动就出一身汗，还没怎么动，全身的汗就如同“洗了个澡一样”，这就是不正常的表现，汗出的过多，随之而来的就是体内阳气的丢失。

阳气对人体内的汗液具有固密和调节的作用。阳气充足时，能够有效地固摄汗液，防止其异常流失，从而维持人体正常的生理功能和体温平衡。当阳气虚弱时，固摄汗液的功能就会减退，导致汗液容易外泄，出现易出汗的症状。

阳气虚弱的朋友，时常伴有心悸心慌、少气懒言、畏寒肢冷、面色苍白、四肢乏力、脘腹冷痛、面色萎黄无光泽感、米青失于固摄等表现。

舌象具体表现为舌体胖大，舌淡色白。

针对这种情况，中医上有一味药特别对症，那就是——黄芪，具有补气升阳、固表止汗、生津养血、利水消肿等多种功效。它常用于疗气虚乏力、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、气虚水肿等多种症状。

若是单纯的阳气不足，这个时候也可以单纯的只补阳气，通过黄芪来滋养，有着敛汗补阳温阳的功能。

又因为心在液为汗，可以参考桂枝甘草汤和黄芪加减调理，起到固汗温阳的效果。

当桂枝甘草汤与黄芪搭配使用时，可以进一步增强对身体的调理作用。

1.补益心气：桂枝甘草汤补助心阳，黄芪补气升阳，两者结合可以加强心脏功能，缓解心悸、胸闷等症状。

2.固表止汗：黄芪具有固表止汗的功效，与桂枝甘草汤同用，可以更有效地改善因阳气虚弱导致的自汗、盗汗等症状。

3.利水消肿：黄芪的利水消肿作用与桂枝甘草汤的生阳化气功效相结合，可以更有效地治疗因阳虚水泛引起的水肿、小便不利等症状。

此外，这种搭配还可以增强免疫力，改善身体疲劳，提高那方面质量。

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