“肾虚”一直是一个备受关注的话题，由于现代人的生活习惯，肾病的患病人群越来越高，患病的年龄越来越小，然而中医的肾和西医的肾不是一回事，需要先明确肾是不是虚、是阴虚还是阳虚？有些人随便看个广告，一听是补肾壮阳的，就开始买买买，吃了以后却效果一般，这就是因为没有对证，吃了也是白吃。

如何直接、快速地了解肾的健康？看舌头就能知道。

以下是针对肾阳虚的两个病例。

这是个28岁的小伙子的舌象，是来看勃起功能障碍的。正常来说20多岁的小伙子我都会采取鼓励性的治疗，不会随便滥用壮阳药，但是通过舌诊，他舌质淡淡，属于典型的阳虚证，就真的需要用壮阳药了。

但是温燥药物容易耗伤精血，而肾阳发挥作用必须以肾精作为物质基础，所以使用这类药物要配伍补精血的药物，不然容易火起锅干。一味地用壮阳药，就会出现精血不足的情况，那么药效到后期也就会变得不那么明显。

所以对于这类病人的治疗，尽量多选用既能温补肾阳，又能补益精血的药物，比如鹿茸、紫河车、海马、海狗肾等。

这是个65岁老年人的舌象，经常怕冷，每个季节都要比别人多穿很多的衣服，小便清长，每晚夜尿3～4次，睡眠不好。从舌象上看，属于典型的淡白阳虚的舌象。

治疗前

我给他拟了个方子：黄芪30g，炒白术10g，党参10g，升麻6g，柴胡6g，桔梗10g，山药30g，益智仁10g，乌药10g，陈皮10g，枳壳6g，炙甘草6g，粉萆薢10g等（请在医生指导下用药）。经典方缩泉丸和金匮肾气丸都是不错的选择。

吃了半个月以后他夜里只需起夜1次，效果很好，舌头也红润许多。这就是在固涩小便的同时，重视升提药物的选用。

治疗后