岁月一点不公平，有的人过了五十岁依然好看，而有的人过了五十岁就衰老飞快。我观察过很多中年女性，让自己由内而外的散发芳香的女人。过了五十岁都停止了六件事。越不做命越好，日子越顺，人越好看。大家品鉴。

一，停止付出。

女人大多是付出型性格，这一生养育，持家，过了五十岁能量消耗过大。如果还是一味付出，那么能量就会透支，生命力就会弱。也会因为操劳而衰老加快。

我有个同学退休后给儿子带小孩儿，本身很累的工作，儿媳的关系又让她难相处。精神和体力的消耗，让她比同龄人老的快。

那些退休后，除了锻炼就是玩的女人，没有精神的压力，没有体力的消耗，就显得很年轻。

过了五十岁，真的应该停止付出，过几年属于自己的日子。不仅健康还好看。

二，停止抱怨。

抱怨的女人很傻，傻到不懂得心疼自己。抱怨后生活没有改变，家务依然做，钱依然挣。但是伴侣的好处一点捞不到。更有甚者，伴侣还会恨你。

做着很累的活，发着不值钱的唠叨。过着清苦的生活。这不傻是什么。

过了五十岁，智慧的女人不会激起男人的恶。会让自己引诱男人付出，增加他的沉默成本。所以停止抱怨的女人，会越来越好看。

三，停止节俭。

节俭是美德，但是过了五十岁的节俭会让自己很廉价。

停止节俭不是说乱花钱，要有目的的花钱，哪怕一年就买一条裙子，也要买质量好的。我们除了存钱以外，要给自己生活添加调料。让生活美好起来。

四，停止和自己较劲。

除了生死，其它都是小事。我们大部分的烦恼都是自己的主观判断造成的。所以要停止和自己较劲。

每天清晨，一定对自己说，我会越来越健康，越来越富有，越来越好看。给自己大脑刻出印记。学会原谅自己，温暖自己，日子就会越来越好。

五，停止设限。

过了五十岁，正是我们人生经验丰富的阶段。这阶段不要给自己设限，也许能够再上一个台阶。

我有个老乡退休后回了老家，看到满村的秸秆，她就用粉碎的秸秆做了饲料。做起了养殖。没什么成本，反而让自己有了创业的乐趣。

不管做什么，只要不影响健康，能让自己体验不一样的人生，做点有意义的事情，也是扩宽了人生的宽度。

六，停止随意吃喝。

我认识一位美女，她很节俭，每次吃完的菜，都要倒点水喝掉。这个习惯让她肚子越来越大，体型走样。直到体检时血脂高的离谱，她才停止这个习惯。

过了五十岁，女人绝经后，三高很容易出现。所以要开始控制饮食。不能随意吃喝。

吃的要精致，量要少。把健康指标控制住。养身材不走样。余生才会顺遂安康。

过了五十岁，不管绝经与否，我们都要把健康放第一位，随后才有美丽出现。多看书，让自己的内在生出智慧。与大家共勉。

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