1 梨木台景区：
自然和人文景观：梨木台景区位于天津市蓟州区下营镇，主峰梨木台山海拔997米，被称为天津的神农架和北方的热带雨林。景区拥有峰林峡谷、茫茫林海、潭瀑溪水等自然景观，90%以上的森林覆盖率，空气中富含天然负氧离子，是天津洗肺吸氧、休闲养生的好地方。
景点特色和亮点：梨木台景区被评为2020年首批森林疗养师推荐执业场地。游客可以进行原始森林观光游、生态科普游、攀岩健身游、地质考察游、深山寻宝游、休闲度假游、田园采摘游等项目，非常适合休闲养生活动。
评价和口碑：梨木台景区因其壮美的自然景观和丰富的养生资源而备受赞誉。游客对其空气清新、环境幽静、养生效果显著等方面给予了积极评价。
2 盘山：
自然和人文景观：盘山风景名胜区位于天津市蓟州区官庄镇莲花岭村，被誉为"京东第一山"。主峰海拔864.4米，负氧离子的含量为1300-1600个/cm³，是城市的30至40倍。景区拥有丰富的自然山水和众多寺庙，如天成寺、万松寺、法藏寺等，适合天津登山健身、吸氧洗肺养生。
景点特色和亮点：盘山景区提供禅修养生服务，特别是法藏寺禅修中心长年提供修习禅定和相关练习的指导，举办禅七活动，使禅修养生平民化、生活化、简易化，是静修的好去处。
评价和口碑：盘山景区以其壮丽的山水风光和禅修养生服务而备受推崇。游客对其清幽的环境、丰富的文化内涵和禅修体验给予了高度评价。
3 龙达温泉生态城：
自然和人文景观：龙达温泉生态城位于天津市滨海新区新城镇，是一座4A级温泉景区。景区拥有温泉酒店、雨林温泉馆、水上运动健身馆、生态美食园、锦鲤观赏园、奇石古树园、兰花园、蔬果园和科技农业观光园，适合天津休闲养生。
景点特色和亮点：龙达温泉生态城的雨林温泉拥有国内较大的室内热带雨林温泉，设施完备，提供各种养生温泉，消除疲劳，滋养皮肤等。景区还提供了丰富多样的生态园区和休闲活动，让游客可以享受温泉浸泡、美食品尝、观赏奇石古树等多种养生体验。
评价和口碑：龙达温泉生态城因其独特的温泉资源和多样化的休闲养生项目而备受好评。游客对其温泉设施的舒适度、景区环境的美丽和服务质量的高水平给予了积极评价。
4 光合谷度假区：
景点自然和人文景观：光合谷度假区位于天津市静海区团泊新城东区，是一个集运动、休闲、娱乐和生态于一体的温泉度假区。景区包括湿地公园、温泉度假区、垂钓渔乐馆、动物园、游乐场等多种旅游休闲设施，提供了丰富多样的自然和人文景观，适合天津的休闲养生活动。
景点特色和亮点：光合谷温泉含有多种对人体有益的天然矿物质，如偏硅酸、溴、硒、铁、钠、碘、氟、锂等。景区配置了70多种温度和功效各异的温泉池，包括茗物四汤、隐士四泉、清心四泉、五行养生区、古榕禅汤区、温泉水疗区等十大功能区。光合谷温泉具有极高的保健理疗价值，成为天津休闲养生和泡温泉的理想选择。
评价和口碑：光合谷度假区因其丰富的温泉资源和多样化的旅游休闲设施备受好评。游客对其温泉水质的优良、温泉池的多样性和养生效果的显著性给予了积极评价。
5 九龙山国家森林公园：
景点自然和人文景观：九龙山国家森林公园位于天津市蓟州区城东穿芳峪境内，是一个以森林景观为主体的生态型自然景区。景区拥有古洞、幽林、奇峰、秀水等自然景观，森林覆盖率达到95%以上。九龙山国家森林公园以其优美的森林环境、独特的自然风光和丰富的人文景观而成为天津具有特色的森林旅游区，被评为国家森林康养基地，是天津养生的理想之地。
景点特色和亮点：九龙山国家森林公园被誉为天津的森林氧吧，空气清新洁净，负氧离子的含量达到800-1000个/cm³，是工业城市空气中含量的8-10倍。这里的空气被专家学者称为"天然氧巴"，对人体健康有益。游客常常到这里休闲度假和疗养，享受意想不到的养生保健效果。
评价和口碑：九龙山国家森林公园因其清新的空气、美丽的自然景观和养生效果而备受赞誉。游客对其森林环境的优美、空气质量的良好和养生保健效果的显著性给予了高度评价。
6 帝景温泉度假村
景点自然和人文景观：帝景温泉度假村位于天津市宝坻区周良庄镇，融汇世界温泉沐浴文化风情。景区拥有丰富的温泉资源，温泉水源来自第三世纪的地热温泉，具有上千年的历史。温泉水质清澈透明，富含锂、锶、锌、偏硅酸等多种保健矿物质，非常适合养生。
景点特色和亮点：帝景温泉度假村是一处新型、综合、健康的温泉休闲度假景区。它包括公共温泉区、国际风情区和温泉别墅，提供温泉沐浴、休闲保健和生态旅游等多种体验。帝景温泉的温泉水温高达90℃，水质优良，是国内罕见的保健温泉水。游客可以在这里享受温泉养生的乐趣。
评价和口碑：帝景温泉度假村在天津地区享有良好的口碑。游客对其温泉水质的优良度、丰富多样的温泉体验和养生效果给予了积极评价。作为天津温泉养生的好地方，帝景温泉度假村是游客放松身心、体验养生的理想选择。
7 天津八仙山
景点自然和人文景观：八仙山位于天津市蓟州区下营镇小港村南，是国家级自然保护区。这里森林覆盖率超过95%，拥有独特的天然落叶阔叶林生态系统。八仙山被誉为天津天然的"植物园"和"野生动物园"，是生态旅游、观光揽胜、休闲度假和养生的好地方。
景点特色和亮点：八仙山是天津较大的天然森林浴场，负氧离子含量比城区高很多。游客在八仙山的林间徜徉，可以享受到清新的空气和大自然的美景，感受大自然的宁静与舒适。这里还适合登山健身，提供了一个锻炼身体的好去处。
评价和口碑：八仙山受到游客的好评。游客称赞其森林环境优美，空气清新，是一个宜人的休闲养生胜地。八仙山被赞誉为“森林大氧仓”，具有吸氧洗肺的效果。对于喜欢户外活动和大自然的人来说，八仙山是一个理想的选择。
8 团泊湖国际休闲博览园
景点自然和人文景观：团泊湖国际休闲博览园位于天津市静海区团泊新城东区，是一处集文化、休闲、娱乐为一体的综合性旅游景区。景区内有湖泊、山峦、花海等自然景观，同时还有主题公园、度假村、温泉等设施。
景点特色和亮点：团泊湖国际休闲博览园以其独特的生态环境和丰富多样的旅游项目而闻名。景区内的团泊湖是天津市最大的淡水湖泊之一，湖水清澈、风景宜人。游客可以在湖上进行划船、乘船观光等水上活动。此外，景区还有主题公园、温泉度假村等娱乐设施，提供丰富多样的娱乐项目和休闲体验。
评价和口碑：团泊湖国际休闲博览园备受游客好评。游客们称赞景区环境优美，设施完善，适合家庭出游和休闲度假。团泊湖的水域清澈，湖边的花海景观也给人留下了深刻的印象。景区内的主题公园和温泉度假村也深受游客喜爱。总的来说，团泊湖国际休闲博览园是一个集自然景观、娱乐项目和休闲度假为一体的旅游胜地，值得一游。
