近年来，骨传导耳机逐渐受到用户的青睐。尽管网络评价各异，但这款耳机无疑为传统蓝牙耳机用户带来了全新的便利。它独特的挂耳设计和通过骨骼传导声音的技术，为耳朵敏感的用户提供了更为健康、舒适的聆听享受。同时，也避免了长时间佩戴传统耳机可能导致的听力问题。

随着市场的蓬勃发展，骨传导耳机品牌与型号层出不穷，各种宣传手段让消费者眼花缭乱。如何在众多选择中找到真正适合自己的骨传导耳机，避免盲目跟风，成为了消费者需要考虑的问题。

为此，我深入研究了相关资料，并结合个人使用经验，为大家提供了一份选购指南。希望能助你一臂之力，让你在选购骨传导耳机时更加明智。

一、选择蓝牙版本高的耳机

在选购耳机时，蓝牙技术的版本选择对信号的稳定性有着重要影响。随着技术的飞速发展，蓝牙版本已经更新至5.4，因此在选择耳机时，强烈推荐优先考虑支持5.3或5.4版本蓝牙的款式。

这样的耳机具备更先进的信号传输技术，即使在人流密集、信号环境复杂的场所，也能确保连接的稳定性，让你畅享无忧的音乐体验。然而，那些仍采用较旧5.0版本蓝牙的耳机，在面对复杂的信号环境时，可能会出现信号中断、卡顿、音频不同步甚至连接失败的情况，影响音乐的流畅度和使用体验。

为了获得更加稳定、流畅的音乐享受，建议在选择耳机时，尽量避免那些采用较旧蓝牙版本的款式，而是优先考虑支持5.3或5.4版本蓝牙的先进产品。

二、选择续航时间长和支持闪充的耳机

在挑选蓝牙耳机时，续航能力绝对是一个不容忽视的重要考量。一款拥有出色续航能力的耳机，能够极大地减少因电量耗尽而带来的不便和焦虑。

当你踏上长途旅行或出差的征途，一款续航能力出众的耳机意味着你无需频繁担心电量问题，从而能够更专注于工作或享受旅途中的每一刻。特别是对于短途出差，如果耳机的续航能超过七小时，那么你甚至无需携带额外的充电器，既节省了空间，又减轻了负担。然而，若耳机的续航能力不佳，那么在关键时刻电量耗尽，无疑会打破你原本愉悦的心情，带来不必要的困扰。

因此，在选购蓝牙耳机时，我强烈建议优先考虑那些续航能力出色的产品。同时，如果耳机还支持快充功能，那将是一个更为理想的选择，因为这意味着在电量不足时，你只需短暂充电，即可迅速恢复耳机的最佳状态。

三、选择适合自己的耳机款式

在各大电商平台或专业网站上浏览蓝牙耳机时，就会发现市场上琳琅满目，款式多样，包括头戴式、半入耳式、入耳式、颈挂式、开放式以及骨传导等。每种款式的蓝牙耳机都有其独特之处，适用于不同的使用场景，最重要的还是要找适合自己的。

① 头戴式蓝牙耳机以其相对大的体积和重量，佩戴时也是几乎全部包围住耳朵，更适合在室内办公或学习时佩戴，可以提供沉浸式的听觉体验。

② 半入耳式和入耳式蓝牙耳机因其广泛的适用性和便捷性，是现在市场上最常见的款式。它们不仅适用于日常生活，也可以满足运动时的需求。而相较于半入耳式，入耳式蓝牙耳机在稳定性上更胜一筹。喜欢沉浸式听歌的，全入耳也比半入耳更加封闭。

③ 对于运动爱好者来说，颈挂式、开放式和骨传导蓝牙耳机就会更加方便了。颈挂式蓝牙耳机在普通入耳式的基础上增加了“项圈”设计，有效防止了运动过程中耳机不稳定、容易掉落的问题。

④ 开放式和骨传导蓝牙耳机则是打破了传统的佩戴方式。它们无需插入或堵塞耳道，更加有利于耳朵的健康，佩戴起来也更加舒适，在能够听到周围的声音的同时，也可以满足听觉体验，这样就可以确保在户外运动时的安全。特别是在出汗的情况下，开放式的设计不会让耳朵感到闷热难受，更加的清爽。

四、选择有保障的大品牌耳机

在选择蓝牙耳机时，我们应当珍视时间的筛选。随着时代的进步和科技的飞速发展，市场自然会将优质产品推向前沿，而让品质不济者逐渐淡出。因此，面对那些短期内走红的网红品牌，我建议我们保持一份冷静和审慎。这些品牌往往过分追求营销和曝光，但在产品研发深度和质量控制上可能显得力不从心。

相反，我们应更加倾向于那些拥有深厚历史底蕴的品牌。它们在科技浪潮中屹立不倒，证明了其在技术实力、产品质量和售后服务的可靠性。选择这样的品牌，无疑会为我们带来更稳定、更出色的使用体验。

五、选择佩戴舒适的耳机

在选购耳机时，外观的吸引力或许能抓住眼球，但真正考验产品价值的，是其科学且出色的设计。我尤其推荐那些融入人体工学设计的耳机。

这类耳机充分考虑了人耳的生理特性，确保耳机能精准贴合耳朵轮廓，为用户提供卓越的稳定性、舒适度与安全性。其独特设计有效避免了因运动或活动导致的耳机脱落问题，保证了佩戴的稳固可靠。同时，长时间佩戴时，人体工学设计也能确保耳朵和脸部不受压迫，保持舒适感受。

相比之下，缺乏人体工学考虑的耳机在佩戴一段时间后可能会引发不适，影响整体的佩戴体验。因此，选择一款融入人体工学设计的耳机，无疑是确保舒适、稳定佩戴体验的明智之选。

六、选择带储存功能的耳机

在现今时代，随着运动与音乐文化的融合，众多耳机厂商纷纷推出MP3+蓝牙双听歌模式的耳机，以满足运动爱好者对音乐的热爱与追求。想象一下，在跑步或高强度运动中，你可能希望摆脱手机等设备的束缚，但音乐的陪伴却是你不可或缺的动力。这时，一款内置存储的耳机就成了你的最佳选择。

特别对于热衷水上运动如游泳的爱好者来说，手机显然无法陪伴你潜入水中，但内置存储的耳机却能轻松解决这一难题。无论是跑步、游泳还是其他运动场景，这款耳机都能为你带来便捷的音乐体验，让你随时随地沉浸在音乐的世界中。这种便捷性无疑为热爱运动的你带来了极大的便利和满足感，让运动与音乐更加完美地结合在一起。

Top1：南卡骨传导耳机-Runner3

蓝牙：蓝牙5.3

防水：IP68

克重：34g

续航：8小时

推荐理由：骨传导耳机音质巅峰选手，推荐程度五颗星。

目前国内大多数骨传导耳机品牌都在牺牲品质和性能打价格战、烧广告找代言，虚标参数、采用低价劣质材料等问题也非常多。专业骨传导老牌子Nank南卡深耕骨传导行业十多年，更是常年出口欧美，有欧盟、美国等国际认证，并且受到「丁香医生」认可推荐和世界游泳冠军推荐，凭借其发烧性能的音质体验、舒适佩戴爆火。在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一！

这次要说的是他们家性价比比较高的一款——南卡Runner 3。

南卡在声学方面搭载了響科技专利技术以及響科技高效能振子，改善了传统骨传导耳机传声效率低造成音质损失的问题，同时南卡还邀请格莱美听音师，针对独特的骨传导传声，定制独家音质输出方案。23位听音师 763个日夜 105,063次调校，拥有立体颅腔音质，为大家呈现出真正属于骨传导的好音质。

南卡Runner 3作为一款运动型耳机，为达到更优的防水效果，专门打造了一套严苛的测试标准，还采用美国军工标准的防水标测试，当其他品牌在防水测试中使用1.5米水深时，南卡已经将测试深度提升至5米，还经受了IPX9K标准的要求，耐受了高达1450 psi的高压水流喷射，以及温度变化测试、化学品接触测试、等12项测试，实现远超行业标准的“超8级深度防水”。

在抗衰上，南卡Runner3在性能衰减稳定性方面，做了诸多的优化,为了保证产品能够始终保持在最优越的性能表现，耳机腔体做了加固处理，电池加入了过放保护以及南卡FC安全快充，保证使用两年情况下性能衰减不到5%！

南卡Runner3还内置了16G内存，在水下或不方便戴手机的时候都能保证音乐体验音乐，蓝牙采用了主流的5.3能够做到稳定链接不断连。

最主要！南卡Runner3在售价方面真的是让耳机党狂喜！采用和旗舰同样专利技术，同时配置也很丰富，定价却在百元级别，对于追求性价比的来讲真的很难拒绝。

Top2：小米骨传导耳机-GCDEJ01LS

蓝牙：蓝牙5.2

防水：IP66

克重：28g

续航：12小时

推荐理由：舒适佩戴，不会对耳朵造成压迫感

小米GCDEJ01LS耳机以其轻盈的28克设计脱颖而出，让您在运动时几乎感觉不到它的存在。但是因为过于轻盈，会有点晃感。音质方面，这款耳机采用了10毫米复合振膜骨传导扬声器，音质表现颇为不错。

在续航能力上，小米GCDEJ01LS更是让人眼前一亮，其长达十二小时的续航能满足一周的运动需求，无需频繁充电。而在防水性能上，它支持IPX7级防水，无论是雨天跑步还是汗水浸透，都不会对耳机造成任何影响。

Top3：骨聆真无线骨传导蓝牙耳机-SS900

蓝牙：蓝牙5.2

防水：IPX7

克重：15g

续航：7-9小时

推荐理由：无线设计，轻便小巧，方便携带

骨聆SS900的显著亮点在于其真无线的骨传导设计，这一创新技术让佩戴者，尤其是眼镜佩戴者，无需担心耳机与耳朵之间的不适。它的重量仅为15克，轻盈至极，几乎不会给佩戴者带来任何负担。在续航方面，这款耳机表现出色，能够达到七到九个小时的持久续航，同时配备快充功能，有效缓解了电量焦虑的问题。防水性能方面，骨聆SS900达到了IPX7级别，这意味着在正常工作环境下甚至雨中都可以安心使用，但请注意，游泳时并不推荐使用。音质方面，骨聆SS900同样不俗，但有一点需要注意，当音量超过50%时，可能会产生不舒服的震感。因此，对于喜欢听大音量或重金属音乐的用户来说，可能需要适当调整音量以避免不适感。

Top4：飞利浦骨传导耳机-TAA5608

蓝牙：5.3

防水：IPX5

克重：29g

续航：6小时

推荐理由：夜行灯设计，高品质音质

飞利浦TAA5608骨传导耳机在外观设计上保持了简约大方的风格，没有过多的花哨元素。然而，它的内在亮点却不容忽视。首先，这款耳机采用了先进的蓝牙5.3芯片，确保了连接的速度和稳定性，让你在享受音乐时无需担心信号中断。音质方面，也表现得足够清晰，无论是低频的震撼还是高频的细腻，都能得到很好的呈现。

在细节设计上，飞利浦TAA5608特别加入了一个夜跑灯，并提供了多种灯光模式。这一设计在黑暗的环境中能够显著提高可视度，为夜跑爱好者提供了额外的安全感。此外，这款耳机的续航能力虽然一般，一次充电可使用6小时，但得益于其配备的快充模式，能够迅速补充电量。

在佩戴体验上，飞利浦TAA5608也表现得相当出色。其机身重量仅为29克，轻巧的设计使得即使在长时间佩戴时，也不会给用户带来不适感。此外，该耳机还具备IPX5级别的防水技术，能够有效抵御汗水和轻微雨水的侵蚀。

Top5：南卡骨传导耳机-cc4

蓝牙：蓝牙5.3

防水：IPX6

克重：25克

续航：8小时

推荐理由：全新HVB消震专利技术，让耳朵几乎感知不到明显振动。

这次Runner CC4骨传导耳机还做出了一个全新的升级，就是采用全新HVB消震专利技术，通过平衡和分散振动能量来减少单点振动，和特殊的腔体结构设计来分散振动，让耳朵几乎感知不到明显振动。众所周知骨传导耳机开放式的佩戴漏音的情况多多少少是无法避免的，但是Runner CC4骨传导耳机可以将漏音降到最少。而且续航时间也达到了8小时，外出一天也不用担心没电的尴尬。此外，Runner CC4内置了4GB内存，可以储存约一千多首歌曲了，这样无需手机在身边，我们也能随时随听歌。支持IPX6防水等级，加上全封闭式机身设计，防水效果更强，运动的汗水和户外的雨水完全不在话下。