如何才能去掉烦心事?

芷蝶看情感 2024-06-05 20:28:52

人生不如意事十有八九,但有的人仍然活的很快乐,主要是他有去掉烦心事的能力。

1、上班的路上堵车了。他会这样想:现在车多堵车很正常,明天早点出发。

但有的人却在抱怨,这些人开车怎么这么没手艺?开不来车就不要开,烦死了,害得我要迟到了。

2、 孩子这次考试没考好,他想,再用功一点,争取下次考好一点。

而有的家长在打骂孩子,在心烦,没考好打骂有用吗?

3、老公晚上很晚还没回家,她想,可能是加班吧,回家再问问他。

而有的女人却在骂,死男人又在外面鬼混了,回家好好教训教训他。

男人没回家,你再生气也没用,不如往好处想。

4、今天被老板批评了,她想,我要做好一点,争取得到老板的表扬。

而有的人却在心里嘀咕着:这老板心真狠,我已经做得非常好了,还批评我,明天再批评我,我就不干了。

5、孩子不听话,她想,可能是我教育方法不对,我要找方法让孩子听我的话。

另一种人,大声辱骂孩子,你怎么这么不听话,教了你多少次了,还是不听话再不听话我就要打你,越骂越气,这样不但对孩子没利,而且伤了自己的身体。

6、老公说今天的菜有点咸,她笑眯眯的回答,我晚上烧的淡一点。

而有的女人却强词夺理,我烧的咸你来烧,自己不动手烧,还嫌,晚上你来烧菜,越想越气。

……

以上都是鸡毛蒜皮的小事,快乐的人不会放在心上,有一种有则改之,无则加勉的心态。

气量小的人会钻牛角尖,越想越气,所以烦心事特别多。

去掉烦心事的方法:学会自我宽慰,凡事往好处想。放大心量,心大了,事就小了;心小了,小事也成了大事。已经发生的事不要放在心上,让它过去。去掉烦心事,才能快乐,才能集中精力,安心工作,生活更幸福!

作者:仙境心语

愿更多人心境如临仙境般惬意,自在,轻松快乐。

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