夏天要多吃绿豆，教你一个神仙吃法，“清热解毒、利尿消肿、润肺止咳”，不愧被央视点名的
1.绿豆西米露
做法：
绿豆还具有较强的清热解毒的功效。
总之，绿豆是一种营养丰富、具有多种保健功效的食品，适当食用绿豆及其制品对肝脏有益。
2.绿豆银耳羹
绿豆和百合银耳都具有清热解毒的作用，能够帮助人体排出热毒和湿毒。
三者一起煮制，不仅可以改善湿热体质，还能缓解口干口渴、口臭口疮等症状。
3.绿豆阿达子
Q弹有嚼劲！晶莹剔透！糯叽叽的～比珍珠还好吃！！
做法简单！再搭配甜糯的绿豆加蜂蜜水～真滴好满足呀～口感爽滑～清热解毒清凉解暑！大人小孩都爱吃
食材：木薯淀粉、绿豆、冰糖、蜂蜜水
做法：
① 木薯粉兑入开水揉成面团，搓成长条状切小块
②水开下阿达子，煮20分钟，捞出过冷水备用
③绿豆跟冰糖加水煮至软烂开花
④ 碗中放入阿达子加入煮好的绿豆，兑入适量蜂蜜水/糖水即可。
