男性朋友们上了年纪，最怕的是什么？力不从心，拖来拖去，症状逐渐在加重。

但其实这个问题并不难，让人闻风丧胆的委谢也只是碍于你的面子。对我的患者，我一般采用的是“三步走”：

一、通

通的是什么呢？瘀血。中医讲“久病必瘀”，所以时间久、病程长产生的瘀血必定影响气血抵达宗筋，所以首先要通路。

二、清

路通了，就需要清理垃圾，即湿邪。湿邪质重黏腻，一样影响气血的畅通，气血不能下行，宗筋则无力抬头。

三、补

疏通工作结束了，就需要补固，不仅补肾，还要补肝。肝主筋，肾封藏，所以海绵体无力就需要找到根，肝肾同调，法力无边。

今天通过一个病例，详细的给大家讲解一下：

孙先生，30的年纪，60的身体，在男科方面，更是有苦难言，行事无力，关键时刻掉链子，经常遭到老婆的抱怨。

1.宗筋疲软，行事无力，关键时候掉链子，

2.精神不振，烦躁焦虑，面色晦暗，口干口苦，

3.身体消瘦，手脚心出汗，凌晨两三点就会醒，

4.尿频尿急，小便黄，阴囊瘙痒不适，大便不成形。

舌象：舌质暗红，苔黄腻

辩证：肝经湿热，瘀血阻络，宗筋失养。

治宜：清热利湿，活血化瘀，濡养宗筋。

方用：桃仁、红花、茜草、路路通、黄连、黄柏、白头翁、秦皮、九香虫、乌贼骨。

1. 桃仁、红花、茜草、路路通——活血化瘀，疏通气血道路。

2. 黄连、黄柏、白头翁、秦皮——清热利湿，扫清湿热障碍。

3. 九香虫、乌贼骨——兴阳补肾，固肾收敛，增强肾脏功能。

注：中医调理，辩证是关键，如有身体不适，请到医院就诊，切勿私自调理。