这道蒸菜一定要试试
鲜嫩多汁，巨费米饭！尤其孩子没啥食欲时，就很适合做这个蒸菜吃，酸甜可口，鸡翅软软嫩嫩，菌菇汤汁和米饭拌一拌巨香！
准备食材鸡翅 番茄 菌菇食材大小根据自己宝宝咀嚼能力来调整
食材及做法如图所示：
2.清蒸山药肉丸
营养还是蒸的好！清淡营养又健康，鲜嫩好吃还不上火~太适合做给宝宝吃了
准备食材：猪肉/牛肉100g、山药30g、淀粉
做法：
1.猪肉切薄片加姜片浸泡一会去腥
2.放入辅食机搅打细腻山药剁碎泡点葱姜水备用碗里加入肉沫、山药碎和一点淀粉，
3.一岁以上可以加点盐调味，分三次加入葱姜水，搅拌均匀蒸碗里加适量清水
4.一片姜和少许酱油虎口整理成肉丸形状放入蒸碗冷水上锅蒸25分钟即可出锅撒点葱花。
3.虾滑蒸蛋
滑滑嫩嫩，一口鲜香！简单好做又营养
家里有小朋友的一定要安排
准备食材：鲜虾、胡萝卜、鸡蛋、淀粉
做法：
1.虾仁放姜片去腥后剁成泥胡萝卜焯水后剁碎虾泥里
2.放入胡萝卜碎和淀粉搅拌均匀放入蒸碗打一个鸡蛋＋60ml温水搅拌均匀过筛到蒸碗里盖保鲜膜扎几个小孔水开上锅蒸10分钟闷3分钟即可.
4.爆浆蓝莓蒸糕
准备食材:山药50g、鸡蛋一个(或两个蛋黄)蓝莓、低筋面粉20g
做法:
1.辅食机加50g山药一个鸡蛋或两个蛋黄，搅打泡发(三分钟左右) 加20g低筋2.面粉搅拌到无干粉装进裱花袋模具刷油挤入糊糊5分满准备洗净的蓝莓
3.放进糊糊里表面再挤一层糊糊到8分满震出气泡，盖上盖子水开后上锅蒸8分钟，不需要闷.
5.米粉蒸肉
巨巨巨巨巨好吃！！
全家人都爱吃的一道家常菜！软糯咸香、肥而不腻、好吃绝了！
食材：五花肉、土豆小料、姜丝、葱段、料酒、
生抽、老抽、蚝油、豆瓣酱、白砂糖！做法：
1、五花肉切片、放入葱段、姜丝、两勺料酒、两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺白砂糖、一勺豆瓣酱抓拌均匀腌制10分钟！
2、放入半袋米粉、少量水抓拌均匀、重新用一个大碗铺上一层土豆、再把肉一片片铺上去、上锅大火蒸一个小时！
6.芦笋菌菇蒸鸡腿
蒸菜真的方便又好吃今天这样做，孩子分分钟就光盘了，放了芦笋和菌菇，鲜鲜的，平时不爱吃的胡萝卜也都没剩下
做法：如图食材大小根据宝宝咀嚼能力来调整！
我发现蒸一下也很好吃，软软的更适合宝宝的咀嚼！蔬菜炒的时候也可以加一点点盐调味。
