上肢经常麻木？一个方子六味药，助你重回活力，预防颈椎病！大家好，我是张医生，你有没有那种经常一觉醒来感觉上肢麻木没有知觉的情况？明明没有侧睡或者是压迫肢体，却还是发生了麻木的情况。又或者是平时关节屈伸不利，感到筋很拘紧？

像这些情况啊，在中医看来，是血不荣筋了。同时啊，也是我们通常说的颈椎病的早期表现。不过别担心，中医有方法，分享给你一个方子，助你重回活力，预防颈椎病！

首先，我们要知道，这筋跟什么有关，跟肝啊，而且肝还有藏血的功能。因此调理改善这种情况，我们还是要从肝着手。当肝血充盈时，血液就可以正常的去濡养筋。这个时候呢，我们的筋就会柔韧有强劲，肢体呢也会很灵活。当肝血不足的时候，筋得不到很好的濡养，就会像自行车的链子一样，拘紧，不灵活，不顺畅，使用起来会很费力。所以，我们第一步是要补足肝血。这个时候，我们就要用到熟地和当归这两味药来养肝血，肝血充足来，就可以充分的去濡养筋脉。

此外，还需要注意的是，这筋脉长期得不到充足血液濡养，它们会变得紧绷绷的，好像被什么东西拉紧了一样。这种情况叫做“筋脉拘紧”。一旦筋脉拘紧了，我们的肢体就会觉得不舒服，动作也可能变得不那么自然和流畅，还会相应的表现出发麻啊，发木啊，也就是我们通常说的麻木不仁的情况。同时，这也是为什么我们平时就算不压迫肢体，也会出现这种情况的原因。像面对这种情况，我们就需要缓解筋脉拘紧的情况。而这六味药中的生白芍和炙甘草这两味药，就是专门用来缓急的，可以缓解我们筋脉拘紧，从而达到柔筋的作用。

而这最后这两味药，葛根和桂枝是用来解痉的。这是为什么呢？因为这筋脉拘紧啊，会造成筋脉通道变细，甚至是发生筋脉瘀阻。这血液通向筋脉的通道发生了问题，气血过不去，就算我们肝血充足了，也还是会出现血不荣筋的情况。所以，这个时候，我们还需要用药物去打开通道，让气血可以顺利到达筋脉，使筋脉可以得到充分的濡养。而葛根和桂枝这两味药的作用就是在这里，通过缓解解痉，让筋脉通道恢复之前的宽度，让气血顺利通行。

总之，这六味药，相互配合，通过补肝血、缓急、解痉这三方面来治疗我们血不荣筋从而出现的夜间上肢麻木不仁的情况。

在使用的时候，大家可以结合自身情况去用药，为了可以达到最好的治疗效果，最好是咨询一下专业医生的建议，不同情况的人，剂量偏重也是不同的。好了，今天的分享就到这里了，我是张医生，为你的健康保驾护航！