如果你想知道自己属于血瘀体质还是血虚体质，其实很简单，看看舌底的青筋就知道了！

舌诊作为中医的四诊之一，它可以通过舌苔的颜色，形状和舌下的青筋，浅层的判断出人体经络的变化，以及血液的循环是否正常

而正常人的舌象一般呈淡红色，薄白苔，舌下青筋淡紫色，没有凸起和怒张，但如果身体出现了异常，舌下的青筋也会随之发生了什么变化

如果你像下面这张图片一样，舌下青筋紫粗发黑，血瘀的表现，一般这类人还伴有胸胁胀痛，气短乏力，身上总是无缘无故青一块紫一块的，女性朋友还常伴有月月经期间有血块，痛经的情况，这时就多是血瘀体质，调理可以以活血化瘀为主

还有另一种情况，就是像下面这张图片，舌下青筋若隐若现，颜色浅淡，甚至看不到，这就说明血虚，血液难以充盈脉络，这类人一般唇色发白，面色无华，还常伴有手脚爱抽筋，心慌心悸胸闷气短，头晕眼花，视物模糊，以及抵抗力差，爱生病感冒，这十有八九就是血虚体质，调理可以以补气养血为主

好了，今天就分享到这了，以上内容仅供参考，调理思路不具有普适性，还请大家不要盲目用药，如有不适，及时线下就医！