今天想给大家分享一张，用于调理膝盖退行性病变的方子。因为像这种问题，也是比较多见的，特别是在中老年人群中，有一种统计说，60岁以上的人，80%患有此病。那么，这个数字到底准不准，咱们暂且不说，但就从我的临床观察来看，患者确实是有很多的。其典型表现是什么呢？就是，膝盖不敢着凉。一旦着凉，在受寒的情况下，疼痛感就会加剧，而且走路困难，行走时疼痛，蹲不下去，可能局部还略有肿胀等等。再摸摸膝盖内外侧，有些人可能还会有压痛。膝盖一活动，还能感受到摩擦音，就是膝盖咯吱咯吱响。

那么，在平时，这类患者，可能还会有身体乏力，腰膝酸软等现象，身子骨给人的感觉，就是很软弱这种，视频前的你，是不是也有这种问题呢？这时候，如果你去医院拍片子，就会发现膝关节间隙改变，或者有骨质增生等等。医生就很明确的告诉你，就是两膝退行性骨关节病。那么，诊断结果是很清楚，也很明确，可到底应该如何治疗呢？西医是没有切实可行的方法的，至少，从临床上来看，过来的患者大都也经过西医的诊治，但都结果不是很好，甚至有些还越来越严重了，所以这时候，我们就要中医，好好看一看。中医认为，造成这种问题的根源，其实还是在于：肝肾亏虚、筋骨失养、寒湿内阻所形成的。

因为我们从生活中看这类患者，大都已经是过了60岁，已处于肝肾不足的年纪。而从中医的角度来讲，肝肾为筋骨之本。所以肝肾亏虚，精血不足，筋骨就没有了足够的滋养。再加上，正气亏虚，患者就相对容易受到寒湿之邪的袭扰。而且寒湿驱下，最容易盘踞在膝关节，所以这时候，患者疼痛就会加剧、屈伸不利，甚至肿胀，受凉以后病情加重，也正是体内有寒的表现。因此说，正是关节出现退行性病变的根本。所以，在临床上，类似这样的膝关节病变患者，我们往往就需要从补肝肾、强筋骨、去寒湿的角度来改善。

怎么办呢？接下来，就给大家分享一张，记录在《伤科补要》里面的一张方子，叫做补肾壮筋汤。我们一起来了解一下，这里面，首先就是用山萸肉、熟地，专门用于滋补肾精。然后再加上怀牛膝、川断、杜仲、五加皮等，这些不仅能够补肝肾，而且还能够强筋骨。羌活和独活，则可以帮助患者驱散风寒。

再用薏苡仁、茯苓，用于利水、祛湿、消肿。

最后，再加上黄芪和鸡血藤，一个补气，一个养血活血。木瓜，用于舒筋活络。

如此，这就是基本的用药思路。所以，我们看它的整个组方，还是很精致、周全的。在这里，我也是希望视频前的你能够先把此方记住，如果有可能，我们可以在中医师的指导下，再根据自己的实际情况，适当加减改变，用于改善膝关节不适，是有不错效果的。那到底什么样的人适合呢？再给大家总结一下：就是起病比较缓慢，往往是疼了好多年，越来越重，直至行动严重受限，局部肿，走路疼，蹲下去也疼，屈伸不利，遇寒加重，舌头伸出来，往往也是苔薄白，舌淡。全身，可能还会比较乏力等等。只不过，有一点需要提醒大家，就是膝盖的退行性病变，是一个慢性病，所以恢复治疗起来也是需要一定时间的。所以，在调理的过程中，无论是医生还是患者，都不能心急。