如果你最近胸闷喜叹息，
如果你最近两胁、胃、腹胀痛，嗳气，
如果你最近咽部如有异物梗阻，
如果你性格内向，忧郁寡欢，心胸狭窄，情绪波动时易腹痛腹泻，
如果女性乳房、小腹胀痛，舌色暗
那很有可能是气滞了
什么是气滞？
气，在传统医学看来，就是生命的有种能量。我们之所以能正常地开展各种生命活动，无不都是这些能量物质，在生生不息地运转着。因此，当这些能量物质的流动和运转停滞了。那么，简单来说，就是气滞。
由此看来所谓气滞，也就是体内的气运行不畅，某一脏腑、某一部位气机阻滞，通行障碍所表现的证候，此病多是由情志不遂、邪气内阻或阳气虚弱运化无权等多种因素引起，那么气滞的症状有哪些呢？下面就带大家来了解一下。
气滞的症状
1.脸色发黄
当出现气滞现象时，脸部则会因此出现一些变化，很容易会处在一个发黄的状态当中，同时还可能会伴有气色不好、憔悴等现象出现。
2.食欲减退
当气滞出现在脾胃时，患者则会出现消化系统方面的一系列病症，包括食欲减退、腹部胀满、胃胀闷、嗳气、肠鸣等。
3.情绪不稳定
若是气滞出现在肝脏部位，引起肝气郁结，则会导致患者出现胸胁满闷或游走性疼痛、烦躁不安、脾气暴躁、精神难以集中等情绪不稳定现象。
4.女性月经不调
当气滞引发血瘀时，女性朋友患者还可能会出现月经不调、痛经等症状表现，且在月经来的量较少时，其经血颜色则还可能会呈现出发黑的现象。
气滞对身体的危害
气滞于脾则胃纳减少，胀满疼痛；气滞于肝则肝气横逆，胁痛易怒；气滞于肺则肺气不清，痰多喘咳。气滞于经络则该经循行路线相关部位疼痛或运动障碍，或相应的症状。气滞过甚可致血瘀。
“不通则痛”，气滞多表现为胀痛；“气为血之帅，血为气之母”，气能够推动血液的运行，若气滞不通，则血液运行无力，故气滞常伴发血瘀，从而加重疼痛。
气滞的原因
气滞的原因有很多，具体如下：
1、最常见的是感受风寒之邪，寒邪主收引，主停滞，胃肠系统不怎么运动了，就造成肠腹的气滞。
2、有情绪的原因，如暴怒，怒伤肝，肝主疏泄。情绪的异常，比如生气，造成肝失疏泄，肝的气机不运行，也就导致了气滞的现象。
3、气血的不足，没有力气去推动气的运行造成了气滞，这属于气血亏虚造成的气滞。
一个中成药，畅通全身之气
木香顺气丸是一种理气中药。此方出自清代沈金敖的《沈氏尊圣书》木香顺气丸是由苍术、厚朴、甘草、陈橘皮、木香、槟榔、香附、枳壳、砂仁、青皮等药物配伍组成的。具有行气化湿、健脾和胃的功效。主要用于治疗气郁湿滞证，常见的症状有脘腹胀痛、恶心、嗳气等。如果出现湿邪滞于中焦，纳运失调，则食少无味；气机受阻，升降失常，则脘腹胀满、嗳气吞酸、呕恶下利；湿滞肌肉，则肢体沉重者，都可应用此方。
方中木香为君药，本品辛行苦泄温通，芳香气烈而味厚，善通行脾胃之滞气，既为行气止痛之要药，又为健脾消食之佳品。
《本草纲目》：木香乃三焦气分之药，能升降诸气，诸气月贲郁，皆属于肺，故上焦气滞用之者，乃金郁则泄之也；中气不运，皆属于脾，故中焦气滞宜之者，脾胃喜芳香也；大肠气滞则后重，膀胱气不化则癃淋，肝气郁则为痛，故下焦气滞者宜之，乃塞者通之也。
《本草汇言》：《本草》言治气之总药，和胃气、通心气、降肺气、疏肝气、快脾气、暖肾气、消积气、温寒气、顺逆气、达表气通里气，管统一身上下内外诸气，独为其功。
方中香附理气解郁，止痛调经，辛、微苦、微甘，平。归肝、脾、三焦经。《本草正义》："香附，辛味甚烈，香气颇浓，皆以气用事，故专治气结为病。
厚朴，厚朴苦辛温，归脾、胃、肺、大肠经。李杲:"厚朴，苦能下气，故泄实满；温能益气，故能散湿满。"温中下气，燥湿化痰，治疗痰湿中阻引起的脘腹涨闷，化痰湿的力道非常大。朱震亨:"厚朴，气药也。温而能散，消胃中之实也。""厚朴能治腹胀，因其味辛以提其气。"
青皮，《纲目》："治胸膈气逆，胁痛，小腹疝气，消乳肿，疏肝胆，泻肺气。"青皮比陈皮的破气力量更强，当痰湿积聚形成结块的时候，用青皮能够化开。青皮入肝胆经，疏肝破气，散结消痰，遇到疝气或者一些结节问题的时候可以用到青皮。《珍珠囊》："青皮主气滞，破积结，少阳经下药也。陈皮治高，青皮治低。"
还有枳壳，也是破气化痰，消积下气的作用。槟榔，可以祛寒湿能破除体内的寒湿痰湿聚集的这种格局。气滞则水停，水液代谢异常，就有了湿气的表现，方中有陈皮，理气化痰，祛湿气。然后配上砂仁，能够振奋脾胃之气，寒湿中阻脾胃会导致脾胃功能被抑制，用砂仁可以把脾胃之气打开，气机可以上下交通。再配上苍术，也是辛温的，燥湿化痰健脾，把湿气排出。最后配上甘草，调和诸药。
总之一个木香顺气丸多种理气药分入各经调理各脏腑气机，畅通全身之气，行气化湿，健脾和胃主治湿浊中阻、脾胃不和所致的胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐恶心、嗳气纳呆。
【组成】木香、陈皮、砂仁、厚朴(制)、枳壳(麸炒)、槟榔、青皮(醋炒)、香附(制)、苍术(麸炒)、甘草(蜜炙)。
【功能主治】行气化湿，健脾和胃。用于湿浊阻滞气机，胸膈痞闷，脘腹胀痛，呕吐恶心，嗳气纳呆。
本方以胸闷脘胀、苔腻为辨证要点。现代常用于治疗胃肠神经官能症、不完全性肠梗阻、消化不良、慢性肝炎、早期肝硬化、腹部手术后肠麻痹、肠胀气等。
