1. 龙骨

龙骨，顾名思义，是“龙”的骨头。中国古代的龙骨，是指犀类、鹿类、牛类等大型哺乳类动物，其骨骼经百年风雨、千年蛰伏，一朝出土之后，这类化石入药，就成了中药【龙骨】。

龙骨长埋地底，吸收千年之地阴，为纯正之元阴，可以收敛浮阳，防止泻火扰关，使精关稳如泰山。

张锡纯曾说：人身阳之精为魂，而龙骨有安魂之能，魂安则睡眠好，心志定，精门上锁，半小时不泄。

2. 牡蛎

牡蛎，是贝壳的一种，牡蛎生于水中，收纳水运灵气，而得清凉之寒性，存于海中咸水之中，而得味咸之性。

寒则能平肝潜阳，咸则能软坚散结，咸寒并用，则一能去痰火，二能强魄，三能敛精固尿，频繁小便者用之，可以减少小便次数，敏感易泄者用之，可以固精延时。

据我多年应用，我觉得大连湾附近、淡水与海水交界之处的牡蛎壳，效果最佳。

【医案回顾】头条粉丝求助，35岁，主诉过于敏感，不足一分钟。

1. 情欲减退

2. 60秒以内

3. 起勃正常

4. 失眠多梦

5. 食欲不佳

6. 饭后腹胀

7. 压力较大

8. 精神疲惫

9. 舌红，苔厚腻

这位患者症状较多，其实可以分为3类：

1. 水寒，也就是肾阳虚。精温则不走，精寒则易泄，患者情欲、起勃、敏感等，都是肾阳虚的问题。

水寒的问题，我从2方面解决，在上，用天冬清肺补金，金足则能生水；在下，用淫羊藿暖肾温阳，熟地、金樱子、芡实滋肾阴，固肾精。

2. 木郁，也就是肝气郁。水寒不能浇灌，则木气郁结，失眠多梦，精神压力大，易疲劳，都是肝郁的问题。

调木气，我用桂枝+白芍，桂枝入肝行血分，疏风解郁，擅调木气；白芍补肝血，柔肝体，缓肝急，合用疏风清木，流通经络。

3. 土湿，也就是脾湿。肝木克土，水湿内生，食少、腹胀、苔厚腻，都是脾湿的表现。

治土湿，一方面用党参、甘草补益土气，另一方面用萆薢、黄柏祛湿化浊、泻火坚阴，泻己土之湿热，清乙木之郁蒸。

4. 牡蛎+龙骨

阳得不到阴的滋养，浮而不敛；阴失去阳的固摄，走而不守，所以时间短促，我用龙骨+牡蛎，敛阳摄阴，固摄精关，精门紧锁，半小时不泄。

一疗程时间达到12分钟，

2疗程达到30分钟，

久战不泄，金枪不倒。