研究显示，喝酒会导致人脑出现不可逆转的损伤，而且到现在也没有一个明确的饮酒量可以避免机体出现损伤。

所以，对于一些喜欢喝酒的人来说，一定要减少酒精的摄入，这样才可以避免这种情况出现。

生活中很多人喝酒后，都会导致腹泻的情况出现。如果你也有这种情况出现，就需要提高警惕了，这多半与以下这些因素有关，需尽早戒酒！

一、肠胃疾病

对于一些喜欢喝酒的人来说，在饮酒后会比正常人的反应更大，因为他们的肠道比较敏感，容易对外来物质作出反应，从而导致机体出现一系列不适症状，所以机体就会出现腹泻的情况。

另外，大量的饮酒会导致酒精在体内不断积累，这些酒精会对肠道系统造成毒害效果，使机体的肠道系统出现功能性的障碍，久而久之，肠道就会变得越来越脆弱，这种情况也会发生的越来越频繁。

二、刺激性食物

如果你在食用比较刺激的食物，是不建议饮酒的。因为在大量食用辛辣刺激的食物后，会给肠道系统增加负担，使肠道的菌群出现紊乱的情况。

这个时候，机体摄入酒精这类刺激性物质，消化系统无法将这些物质消化吸收，食物就会在体内不断的积累，使人产生腹泻的情况。譬如很多人都喜欢吃烧烤，孰不知，烧烤就是一类典型的辛辣刺激性食物，所以，在食用烧烤时是不建议饮酒的。

三、茶

饮茶对人体是有一定的好处的，但是酒后饮茶容易导致腹泻的情况出现。

因为茶里面含有茶酚，机体在摄入酒精后，会将酒精不断的转化，使其转变为乙酸，这一反应的最终产物容易和茶酚作用，导致机体出现一系列不适症状，进而引起腹泻的产生。

不仅如此，在酒后饮茶，还会对肝脏造成伤害，使肝脏出现功能性的障碍。

四、有较长的饮酒史

对于一些有较长饮酒史的人来说，长期大量饮酒会导致机体出现各种慢性疾病，使机体的肠道出现损伤，使饮酒者出现腹泻的情况。

所以如果你经常出现腹泻的情况，就需要及时去医院进行检查，因为这可能暗示着某些疾病的出现，早发现早治疗，就可以让自己的健康得到相应的保障。

综上所述，如果你有以上几种情况，就需要引起重视了，建议患者戒酒，不仅如此，在日常生活中，还应多加锻炼，就可以提高体内的血液循环速度，避免慢性疾病的出现。