记录我的退休生活531:情绪疗伤23句,看3遍,自省,乐活百年

午夜不见阳光 2024-05-13 19:18:35

1、得到未必是福,失去也未必是祸,人生嘛,各有渡口,各自归舟,你以为的遗憾,其实有可能是躲过了一劫,所以啊,摆弄好手里的柴米油盐,保护好心中的诗和远方……平庸如我,无趣如我,孤独如我,芸芸众生也只有一个我,有缘躲不开,无缘碰不到,缘起则聚,缘尽则散,随缘而至,烦恼自消……

2、女人最高级的自律,我想应该是苦事不宣,乐事不扬,闲事不管。不在别人眼中找认同,不在别人口中找价值,不和三观不一致的人争执,不向毫不在意你的人诉苦,不对讨厌自己的人示好。所以说,藏住自己的心事,不把自己的心事变成别人口中的故事,这就是最高级的自律。

3、99%的焦虑都是无用的。尽人事,听天命,平静的把每天该做的事情做好,生活自会在合适的时间把该给你的都一一给你,给的就接着,拿走的,看着,活好当下,日子朴实,内心安宁,岁月欢喜。

4、小富靠勤,大富靠命,命里一尺,难求一丈。没有大富大贵,但一生无病无灾,也是了不起的福报。

5、一位行者问老和尚:“您得道前在做什么?”老和尚说:“砍柴、担水、做饭。”行者问:“那得道后呢?”老和尚说:“砍柴、担水、做饭。”行者又问:“那何谓得道?”老和尚说:“得道前,砍柴时惦记着挑水,挑水时惦记着做饭;得道后,砍柴即砍柴,担水即担水,做饭即做饭。”同样是砍柴、担水、做饭,前者忧虑重重,云遮雾绕;后者,安享当下,时光静美!不论你财富多寡,你若在每一个当下,因上努力,果上随缘,心有明月,静若莲花,才是真正的富贵,才是真正的顶级人生!

6、不要提前焦虑,也不要预知烦恼,生活就是见招拆招,日落归山海,山海藏深意,回头看看,你已经不知不觉挺过了很多磨难,练出了一边崩溃一边自愈的你,该经历不该经历的都已经经历了,该忍受的不该忍受的都已经吞下了。天大的事情,顺其自然,人生,也不过如此。

7、人要有翻篇的能力,不依不饶就是画地为牢,困不住别人,却困得住自己。这个世界上没有真正快乐的人,只有想得开的人。你要永远相信,所有的山穷水尽都藏着峰回路转,就算是一地鸡毛,也能搓出一个鸡毛掸子。

8、除了生老病死,你所感受到的痛苦,都是你的价值观带来的,而非真实的存在。你若想开了,就会去寻找出路,万物都有缺口,那是阳光照过来的地方。难过归难过,生活归生活,关关难过关关过,事事难熬事事熬,如果事与愿违,那一定是另有安排,所有失去的都会以另一种方式归来。

9、昨天没有做得很好,没关系,今天也没有做得比昨天好,也没关系,至于还没到来的明天,明天再说吧,只要在正确的方向,一直努力就好。

10、中年女人,你别着急,也别焦虑,一手烂牌又怎样?一地鸡毛又何妨,只要你不放弃自己,再深的低谷,再泥泞的角落也能开出花来。

11、放下那些无关紧要的事情,不要被琐碎的烦恼困扰,保持内心的简单和宁静,才能更好的看清前方的路,走得更稳健。

12、真正的赢家,既不是傻白甜,也不是怨妇,既不盲目乐观,也不顾影自怜,而是有足够的勇气,能心平气和的一一解决所有挑战的人。

13、这个世界上真的没有那么多的人在乎你,能在乎自己的只有自己。所以要学会善待自己,往后余生,请温柔的对待自己,一定要把你在意的东西看得淡一点,再淡一点,能伤害你的都是因为你的太在乎。有些事情,只要你不那么在意他,他就伤害不到你,任何关系走到最后,不过就是相识一场。有心者有所累,无心者无所谓,不负遇见,不谈亏欠。

14、不要活的太明白了,做一个快乐的中年少女。中年是年龄,少女是心态,眼里有纯真,脸上有笑容。当我们看到了所有的人和事,你就会明白这样一个道理,惜我者,我惜之,嫌我者,我弃之,懂我者,我信之,爱我者,我必爱之。

15、睡前放下一切,醒来又是一次重生。生活不需要太关注别人,也不要被太多的人关注。你不需要比谁过得好,但一定要比昨天的自己过得好。聪明的人就是活自己,别人跟你无关,何必为那些不属于你的观众去演绎你不擅长的人生?

16、要学会慢慢与自己和解,人世间zui大的悲哀就是:这不是我想要的生活,但这都是我自找的生活,不管你现在在经历什么,想不通的就不要逼自己去想通,要允许你的付出得不到回报,允许你爱的人不爱你,你的世界是什么,其实来自于你的认知,来自于你的看法,你越在意什么,什么就越折磨你,你越计较什么你就越痛苦。

17、人是活在心境当中,而不是活在环境当中,心境好,住在茅棚也是天堂,心境差,住在别墅里,别墅可能也是地狱,心能转境即是佛,心不能转境,便是凡夫。

18、遇事呢,缓一缓,说话呢,停一停,很多东西让时间说话,对了最好,错了就是经历。事缓则圆,人缓则安。好的人生都是不慌不忙,稳稳当当照顾好自己,世界才属于你,风雨由天,快乐由己,保重身体健康。第一,一在后边的0都值钱,一不在了,后边的0都是纸钱。心中若有桃花源,何处不是水云间?

19、世界上什么人最爱生气?算不明白账的人。

有句话很经典,你生气是因为你选择了生气。如果你想一想,你生气,生呗,谁打你了,没打你呀?气的是你,伤的是你,浪费时间的还是你?选择生气,你是别人的帮凶,选择放下,你是自己的朋友。最可怕的不是别人伤害你,而是你在这个基础上雪上加霜的自我伤害。所以想明白了,这种赔本的买卖咱可不干。宽容别人是一种胸怀,放过自己是一种智慧。

20、我们争不过月岁,也跑不过时间。唯有以自己喜欢的方式,过好每一个日出日落。人生的下半场,善待自己,不生气,不取悦,不拿别人的错误惩罚自己。浅浅笑,轻轻爱,稳稳走,看淡得失,珍惜拥有,不负时光,不负自己。人生要学会与自己和解,两分看透,三分释怀,五分爱自己。

21、无论对方是你的什么人,你的父母也好,兄弟姐妹也好,恋人也好,还是非常要好的朋友也好,永远不要强迫你身边任何人改变,即使你已经觉悟,你的境界和认知已经很高了,你已经看明白了一切,你很通透,你很豁达,你觉得自己已经彻底开悟,但你千万不要企图改变任何人,千万不要强迫他们像你一样去开悟,因为每个人有每个人的过程,每个人有每个人的业力,每个人有每个人的人生出口,每个人有每个人必须走完他该走的路,每个人都有他自己的开悟,但所谓的开悟不过是人生的自悟,他人爱莫能助。这个开悟的过程一定是需要自己去经历,去体味,去思考,甚至去试错,走弯路,去失败,去受伤。总之,开悟的路充满荆棘与坎坷,但是别人替代不了,唯有自己走过,才能够真正的到达胜利的彼岸。

22、你在意什么,你就会被什么折磨。万事从心起,看淡一生情。生气呀,是因为你不够大度,嫉妒呢,是因为你不够优秀,悲伤啊,是因为你不够坚强,郁闷是因为你不够豁达,焦虑是因为你不够从容。心平能愈三千疾,心静可通万事理。这个世上最好的放生啊,就是放过自己。生活之苦,苦在执着,生活之难,难在放下。

23、人这一生渡你的,有两个人,爱你的人,给你温暖和力量,伤你的人,给你历练和坚强。无论你遇见谁,都是你生命当中该出现的人,绝非偶然,没有无缘无故的遇见。无论哪种缘分,他们的使命都是为了渡你而来。前世不欠,今生不见,今生相见,皆有姻缘。

人到中年,人生过半,有阅历,有经验,更有认知上的觉醒,有时候还是感觉困惑迷茫,被一些往事纠缠,中年人的觉醒,唯有自渡。

多读一读这些名言佳句,文字的力量会让你豁然开朗,治愈你的一切矫情,懂得用文字疗伤的人,大智慧,乐活百年!

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