一位在大城市工作并退休的教师，回顾我的职业生涯，我感到无比自豪。我曾在教育领域辛勤耕耘了42年，直到2022年，我以中级技术职称的身份光荣退休。下面看看上海某事业单位退休金核定表，网友表示，这不管放在哪里，都是炸裂的存在。

我的工资和社保缴纳数额，都因为我在大城市工作而得到了显著的提升。大城市的职工社会平均工资远高于小地方，这直接影响了我的养老金核算。然而，我深知，养老金的数额并非只由工资决定，工龄、缴费基数、年金等都是重要的影响因素。

我的退休金核定表上，详细记录了我的工作和退休情况。我的平均缴费指数达到了1.5420，而实际平均缴费指数更是高达1.6184。这意味着，我每月为社保缴纳的基数工资至少不低于2万元。我的个人账户，虽然2014年才建立，但到退休时，累积的养老金余额已经达到了137,573.80元。

在体制内工作，足额按实际工资缴纳社保是一种常态。我的视同缴费年限占据了34年3个月，而实际直接缴费的年限则为7年9个月。视同缴费年限，是指在全面实施养老保险制度之前，个人在国家认可的工作岗位上所累积的服务年限或工龄。对于机关事业单位的退休人员来说，养老保险制度是从2014年10月1日正式实施的，因此，我在2014年9月30日之前的工作时长，都被视作等同于已经缴纳了养老保险费的期间。

我的退休金由基础养老金、过渡性养老金、个人账户养老金和职业年金组成，合计达到了12134.10元。此外，我还能享受到各种补贴和一次性项目，包括教护龄津贴、中小学教师补贴、义务教育教师补贴、计划生自奖励费和一次性领取职业年金等。

我深知，要想退休后取得丰厚的养老金，工龄长和社保缴费基数高是非常重要的。我建议广大职工坚持缴纳职工保险，多缴多得、长缴长得，至少交满15年。同时，根据自己的实际情况和需求，制定合适的养老计划，确定合理的退休年龄。

退休生活是一个新的开始，我期待着享受这份由辛勤工作换来的宁静与自由。我的故事，或许能给正在规划自己未来的朋友们一些启示。记住，不打无准备之仗，为自己的未来做好充分的准备。祝好。