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文／情感专家烟雨懿蝶

知乎上有人问：为什么那么多人喜欢董宇辉？

有一个高赞回答是：不仅因为他出口成章，朴实自然，更因为他有极强的共情能力，能够直击大家的心灵深处，带来温暖的治愈。

1、真正的成长不是嚎啕大哭的那一晚，而是忍住不哭的那一晚。

转型直播之初，董宇辉一度挣扎在话语的泥沼中，废话频频，屡遭平台打压，检讨连连，工资被扣。

长达半年之久，挫败感如影随形，夜半失眠，心疲力竭，放弃之念，时起时落。

然而，他终究一人挺过，风雨兼程。

想起一句话：“这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈你的，只有自己。”

儿时哭笑，随心所欲；长大后，苦水咽下，表情却成无风之地。

便利店中，失业男子泪如泉涌，却大口咽下生活的苦涩；火车上，女孩泪水静静滑落，起身泡面，不让悲伤打扰同车厢的梦。

成长非年龄之增，乃悄无声息中，我们变得刀枪不入。

深夜的崩溃、抓狂、迷惘、困惑与自我怀疑，都是内心千锤百炼的必经之路。

熬过这炼狱之火，方成百炼之钢。

2、如果有一天，你发现身边的朋友越来越少的时候，说明你在向上走，但是你得接受孤独。

鲁迅先生说：“人的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。”

一个真正坚定的人无需迎合喧嚣，与其将时间耗费在繁文缛节上，不如大量地用独处来沉思，反思自己的不足，提升自身的实力。

当你不再过于关注他人的看法，而是将应付无用社交的时间，用来不断提升与净化自我，你会发现，那无人打扰的孤独时光，实际上是人生中最绚丽的风景，成就了最优秀的自己。

3、你渴望的是一呼百应，结果却没人理你，这就是职场，只有自己不断强大才能改变一切。

在寂静无声的爆火之前，董宇辉的直播间如同被遗忘的角落，谩骂与嘲讽如影随形。

然而，命运的车轮滚滚向前，爆火之后，他瞬间成为九百万丈母娘心中的英雄，广告邀约如雪花般纷至沓来。

这世界上，就像黄渤曾言：“没红的时候，周围全是坏人；红了以后，你会发现周围全是好人。”

弱者如同沙砾，无人问津；强者则如璀璨星辰，众生皆捧。

加班加点忙碌不停，却被指责效率低下，质疑能力不足；对人谦恭忍让，却被视为软弱可欺，步步紧逼。

地位决定境遇，强大则决定世界。

唯有自己强大，世界才会为你绽放美丽。

4、不要轻易给别人建议，我们偏颇、狭隘、片面的人生经验，不足以指导别人的人生。

在直播中，董宇辉曾谈及比他小三岁的弟弟，话语间满是悔意。

他曾极力劝说弟弟辞去老家国企的工作，到大城市闯荡。

弟弟听从了他的“建议”，结果在上海、深圳辛苦奔波两年多，最后连房租都交不起，只能黯然返回家乡。

这个世界上，每个人都有自己的道路要走，每个人都有自己的生活方式。

你所向往的生活，可能对别人来说是一种负担；你所厌恶的事物，或许正是别人所追求的。

你无法体会他人的苦衷，也无法复制他人走过的路。

打着“为你好”的幌子，其实对双方都是一种消耗。

不要轻易指导他人，各自走好自己的路，是对他人的尊重，也是对自己的自律。

5、好的生活，幸福的经历是不能带来成长，你能见到很多人四五十岁了，看着还很幼稚，说明他从来没有受过苦。

能让你成长的东西就是让你反思的东西。

也许有人会问：“既然成长如此痛苦，我们为何还要去经历呢？我们为何不一直保持幼稚的状态？”

实际上，能做到保持幼稚确实是一种福气。但不是每个人都有这样的机会。

例如，我非常羡慕姨妈的媳妇。

与我同龄的她，只需关注自己的饮食和穿着，将自己和孩子打扮得光鲜亮丽。

她无需担心家庭的收入和支出，也不需为家中的琐事和社交活动操心。

我羡慕她的无忧无虑，但我却无法做到像她那样。

我总会不由自主地关注家庭的财务状况，思考每月的备用金，以及特定时节和日子的必要事项。

我相信很多人都能理解我所描述的这种状态。

许多人其实是身不由己，天生就容易为各种事情担忧，无法享受真正的清闲和福气。

6、你不用设法讨好任何人，你只需安静地做你自己就行。

什么样的人会吸引什么样的人，与你为伍同行相伴一生的，其实只是与你三观相近的人，你不可能说服那些不认同你的人，你也无法讨好那些本身跟你价值观不符的人。

君子和而不同，小人同而不和。

马云也曾言：“人与人的交往，靠的是相互吸引，就像花儿绽放会吸引蝴蝶，不必刻意去讨好他人。”

我们一生中会遇到各式各样的人，一些人初见时可能并不让人喜欢，但随着时间的推移，我们却会发现彼此间的共同点。

人与人之间的互动，往往蕴含着这种微妙的神奇。

正如花儿盛开时会引来蝴蝶，当你展现出独特的魅力，自然会吸引到与你志同道合的人。

7、一个人的定力，决定他最终能走多远。

董宇辉在演讲中强调，定力并不仅仅是一种外在表现，更是一种内在的心态。

它体现了一个人在面对各种诱惑和困境时，能够保持自我掌控，坚定地追求目标的能力。

拥有强大定力的人，能够在繁杂的世界中保持一颗纯净的心，专注于自己的梦想，不受其他因素的干扰。

8、不要提前焦虑，也不要预支烦恼，生活就是见招拆招，日落归山海，山海藏深意，回头看看，你已经不知不觉，挺过了很多磨难，练就了一边崩溃一边自愈的你。该经历的，不该经历的，都经历了，该忍受的，不该忍受的，都吞下了，天大的事情，顺其自然，也不过如此。

生活是一场充满未知与变数的旅程，每个人都会经历各种各样的磨难和挑战。

有时候，我们可能会陷入困境，感到无助和绝望。

然而，董宇辉提醒我们，不要提前焦虑，也不要预支烦恼。

在人生的旅途中，我们会遭遇许多挫折和困难，但这些经历能让我们变得更加坚强和成长。

回首过去的日子，我们已经不知不觉地度过了许多磨难，并培养了崩溃后自愈的能力。

生活中的事情有其独特的轨迹，遇到各种事情是正常的。

重要的是学会面对它们，从中汲取力量和智慧。

当我们感到失落和沮丧时，不要放弃自己。

要相信自己有足够的能力和勇气去面对生活中的挑战。

坚持下去，你会发现崩溃后自愈的力量并非空谈，而是真实存在的。

无论经历了什么样的磨难和困境，我们都能在未来变得更加强大、更加坚韧！

烟雨寄语

董宇辉之所以能够成为顶流，是因为在某种意义上，他正在引领整个中国的价值观。

他拥有杜甫的悲天悯人，李白的浪漫豪迈，苏东坡的乐观潇洒，王维的温情通达，陶渊明的自清自廉，以及王阳明的知行合一。

这些品质与特质使他成为了一个独特的个体，深受我们的喜爱。