随着夏天的到来，气温逐渐升高，孩子们因为流汗较多，更容易出现缺水的情况，同时食欲也可能有所降低。
为了让孩子在补水的同时也能摄取到丰富的营养，家长们可以选择煮一些营养汤。
这样不仅能有效补水，还能提升孩子的食欲，更有助孩子们长个子。
小高老师给大家整理了一组夏日长高汤，家长们可以做起来哦!
立夏之后让孩子长高多喝6道汤补营养强骨骼长高个
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