端午节，又被一些地方称为端阳节，是一年中阳气最盛的日子。
在这个节日里，除了有期待已久的小长假和美味的粽子，我们还可以做一件事，为一整年带来平安和好运——存一些午时之水。
一年中，农历五月五日午时（中午 11 点至下午 1 点）的水，被称为午时之水。这个时刻阳气最为旺盛，因此午时水也有“极阳水”“龙目水”“正阳水”等称呼。据说这种“阳气十足”的水具有趋吉避凶、辟邪的效果，可以用来治病、净宅、除瘴，还能增强运势。
古时传说，用午时之水泡茶，茶汁会更加甘甜芳香。
午时之水最好取自山泉水、井水等地脉直接流出的天然水源。如果生活在城市中无法取得这些水，选择矿泉水也可以。（如果能取到泉水或井水，恭喜您，这是最好的“午时水”水质。）
具体制作方法如下：
在端午节当天（6 月 10 日）的午时（中午 11 点至下午 1 点之间），将已取好的各类过滤水、矿泉水、纯净水置入瓶、碗、盆、钵等各种器皿中，放在室外（朝南阳台亦可）吸收纯阳之气，晾晒 1 个时辰（2 小时）。需要注意的是，如果当天有太阳，要将器皿放在太阳下；如果错过了端午午时，或者当天是阴雨天没有太阳，可以在【6 月 11 日】（丙午日）的午时补制，效果是一样的。
古人将“午”与“五”通用，因此端午与端五同义。又因为端午节的月日数相同，人们也将其称为“重五节”或“重午节”。所以，最早的端午节实际上是午月午日的“重日”，后来为了方便计算，才固定在农历五月初五。
如果接下来的两天依旧阴雨连绵，那么今年大家大可放弃采集午时水。尽管午时水具有诸多功效，可以装入瓶中妥善保存，但面对天意，我们强求亦无益。午时水赫赫有名，储存一年也不易变质。古籍所述：“五月五日取午时之水沐浴，可保一年不受疫病侵扰。”亦有谚语流传：“午时洗目睭，明到若乌
鹙。”另有：“午时水饮一嘴，胜似补药吃三年。”
在日常生活中，午时水的常见用法如下：
- **洗脸沐浴**：此用法虽稍显奢侈，但其效果甚佳，能使肌肤明亮，尤其有益视力，可使人在未来的一年中保持良好的精气神。
- **药引辅助**：在身体抱恙或精神疲惫时，若确保午时水清洁，可配合药物服用，以增强药效，达到事半功倍的效果。
- **煮艾泡澡**：对于孩童，可以取 50 克艾叶煮水，待水冷却至 40°左右后入浴。需注意的是，在入浴前，可为小儿按摩后背，揉搓后再顺时针揉腹 30 圈，如此有助于将小儿“
腠理”的湿热排出，减少日后生痱子的几率。对于后背易长痘、长疙瘩的少年，选择此时泡澡效果更佳。
**运势不佳时的用法**
**喷洒身体**：端午当天收集的午时水，可在当日用于冲澡，亦可存于喷雾罐中。待感运势不顺时，可将午时水喷洒于头上或身上，以改善运势。
