周恩来，江苏淮安人，生于1898年。其父周贻能考中秀才，做过文书，为人刚正宽厚。周恩来自幼聪慧，熟读《三国演义》、《水浒传》，立志为中华崛起而读书。1913年，周恩来考入南开学校，与张若名、郭隆真结为密友。在校期间，袁世凯与帝国主义签订《善后大借款》，周恩来作为学生代表赴京请愿。袁世凯派兵镇压，学生被捕入狱，周恩来认识到武装斗争的重要性。返回天津后，他拜韩慕侠为师，学习八卦掌、螳螂拳。

韩慕侠是天津津南人，早年在直隶盐务总督海彰武的家中做杂役，伺候镖师周斌义。周斌义见他身体壮实、胆略过人便收他为徒。韩慕侠每日卯时起床练功，冬练三九，夏练三伏，终成一代武学宗师，与杜心五、霍元甲并称武术三大家。周恩来来到韩慕侠开设的武馆，表明学习武功的愿望。韩慕侠见他举止端庄，英气不凡，当即同意收他为徒。周恩来每晚必到武馆练习，风雨不辍，韩慕侠引为知己。两人常常聚会，讨论以武治国的道理，一起反对袁世凯、段祺瑞的反动统治。

周恩来跟随韩慕侠学了一年武功，随后赴法国留学。1921年，中国共产党在上海成立，周恩来、李富春成为首批党员。留法期间，周恩来创办刊物，宣传马克思主义，逐渐成为领袖人物，深受陈独秀、李大钊重视。1924年，黄埔军校成立，周恩来被推举为政治部主任。任职期间，周恩来十分重视学生的军事素养，并委任韩慕侠为黄埔军校武术教官。工作之余，周恩来与韩慕侠常去校场练功，武艺水平有了极大提高。俗话说，是骡子是马，拉出来遛遛，武功水平的高低，只能在战场上检验。没过多久，他们的机会就来了。

1925年，广东军阀陈炯明纠集林虎、郭汝成等一众军阀，伺机攻打广州，破坏国民革命。周恩来率黄埔学生军东征叛军，双方激战于惠州、汕头。陈炯明仗着人多势众，主动发起攻击，黄埔学生缺乏战斗经验，被打得节节后退。关键时期，周恩来挺身而出，击毙三名敌方军官，才稍稍稳住阵脚。行动中，他身手敏捷，武艺高强，黄埔学生无不赞叹。在周恩来的指挥下，黄埔学生奋勇向前，一举击败陈炯明，统一两广。

统一两广后，黄埔军校校长蒋介石的野心逐渐膨胀。1926年，蒋介石制造中山舰事件，周恩来退出第一军。韩慕侠看不惯蒋介石的军阀作风，退出黄埔军校，返回天津开武馆。此后少年，周恩来长期在上海领导武装反抗国民党反动派的斗争。当时，大革命处于低潮，叛变者不计其数，白鑫、顾顺章等人叛变革命，诱捕恽代英、蔡和森等革命志士。周恩来组织红队，专门对付叛徒。他把从韩慕侠那里学到的武功全部用于实战，多次营救战友，多次锄奸除恶。红队的队员对周恩来的武功非常钦佩，甘愿随他出生入死。由此可见，周恩来的武功很高，是文武兼修的奇才。1976年1月，周恩来在北京逝世，结束了波澜壮阔的一生。