一味薯蓣饮,养阴清热,特别适合这次流感后不适症状的调养

凌翠评健康 2023-12-09 17:58:00
一味薯蓣饮,养阴清热,特别适合这次流感后不适症状的调养

中医思维十

今天介绍的这个方子,叫“一味薯蓣饮”,来自民国大医张锡纯。从方子的名字就可以看出,这个方子就只有一味药:薯蓣。

薯蓣这个名字听起来可能有点陌生,其实我们对它都非常熟悉,薯蓣的另外一个名字就叫山药。

一味薯蓣饮的制作方法不复杂:取生怀山药300-500克左右,洗净去皮,切成薄片,放入锅中,加水并武火煮沸,再用文火煎四五十分钟,捞起山药,待锅里的山药汁稍微凉一点,加一点白糖,搅拌均匀即可装入碗中,作为茶饮。

需要特别提示的是,薯蓣饮需要用怀山药,也叫铁棍山药,市场上的菜山药作用会差很多。

一味薯蓣饮有什么作用呢?《神农本草经》称薯蓣能“除烦热,强阴”,也就是我们常说的“养阴清热”。这次来势汹汹的流感,明显具有温病的特征,身体在抵抗外邪的过程中,必须形成阳多阴少的态势,才能有足够的战斗力。当外邪被打败,虽然体温不高了,但是身体仍然处于阴不足的状态,阴虚会生内热,人就会感觉烦热。看舌头红,摸小孩子手脚心热,这些都是有阴虚内热的表现。这个时候,一味薯蓣饮就派上用场了。

山药究竟有多强大的养阴清热的作用呢?我们来看一个张锡纯治疗产后发热的医案,就知道山药养阴清热的力量有多强大了。

话说民国时期,有一位女子生完孩子十多天了,尽管天气凉爽,但是身体狂出汗,哪怕安静的待着,身体也会止不住得出汗;并且感觉全身发热,手心脚心胸口燥热难安;并且咳嗽也特别厉害。

家人为这位女子请来医生,给她开了大黄、熟地、白芍这些清热去火、滋阴补血的中药来吃,但却越吃越严重,自汗更厉害。女子肉眼可见的虚弱,家人看了感觉这个人都快不行了。

后来,家人请来张锡纯给她看病。张锡纯一为这女子把脉,脉象极为虚弱,如果不及时救治,就快不行了。

人在这种极度虚弱的情况下,不能用猛药,要用养阴的方法清热,并且同步柔和补充元气,才能得救。

于是,张锡纯便为这位女子开了一个方子,就是开篇给大家介绍的一味薯蓣饮。

令人万万没想到的是,这位奄奄一息的女子连服三天薯蓣饮后,很神奇的事情就出现了:不再出大汗,也不再咳嗽了!

我们这次碰到的温病流感,体温降下来后持续的咳嗽,本质也是阴虚内热造成的,所以用一味薯蓣饮来调理这次温病外感的余热,是非常适合的。原文

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凌翠评健康

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