北京时间6月17日，大魔王张怡宁进驻国乒成都封训基地全流程影像大曝光，跟拍张怡宁的镜头不但记录上了张怡宁此次助力国乒奥运备战的全行程，还首度全方位披露了成都基地的内景实况。具体请看下文详细介绍。

1.进场。由国家队总教练、也是张怡宁的第一恩师李隼亲自接进场馆。

2.刘国梁接见。与刘国梁握手寒暄，简单交流高层信息。

3.单见孙颖莎。大小魔王历史性握手，刘国梁、李隼作陪，张怡宁单独授业孙颖莎。

4.见女队全体奥运代表。接下来，女队全体奥运代表，包括孙颖莎、陈梦、王曼昱、王艺迪和主教练马琳，一同与张怡宁进行交流，虚心向大魔王取经。

5.与王曼昱比身高。王曼昱是女乒主力层里的第一身高，达到1米76，但是看到张怡宁似乎身高不在自己之下，曼昱提出要和前辈比一比身高。两人背贴背站好后，李隼亲自出手测量，结果肉眼可见，张怡宁高出至少2厘米。

6.亲自下场为三大奥运主力喂招。张怡宁脱掉外套，穿着国家队深蓝色短袖比赛服，先后为孙颖莎、王曼昱和陈梦喂招陪练。与孙颖莎练的是正手，和王曼昱及陈梦都练的反手。能看出，张怡宁的功底极其扎实深厚，完全能够练成旗鼓相当。练完球后，张怡宁又结合训练的实际感受，对莎梦鱼分别给出了具体建议。

7.食堂共用午餐。午餐张怡宁和女队共同在基地食堂内解决，张怡宁与四大奥运代表及女队相关教练员共坐一桌，她左手边王曼昱、陈梦，右手边王艺迪、孙颖莎，再加上李隼、马琳、孙逊、邱贻可几位教练，氛围比较轻松。

8.与全队大合影。中午过后，全队共同换上统一服装，拍了张女队奥运备战阵容的大合影，张怡宁在后排C位。

9.与全队集体交流，并三大奥运主力单独交流。张怡宁与女队全体进行了交流。又与孙颖莎、陈梦和王曼昱三大奥运主力进行了训练场外的面对面单独交流，这是倾心掏箱底的一次传授，莎梦鱼都受益匪浅。

成都封训基地提供给国乒备战奥运的主训练馆非常大，门厅处张贴着国乒巴黎奥运的选手名单。

场馆主电子屏，是一个倒计时电子牌，内容为：

距巴黎奥运会乒乓球比赛还有

XX天

XX小时XX分XX秒

倒计时电子大屏下，是国乒巴黎奥运的总指导纲领，具体内容为：

为国而战 勇于担当

上下同欲 决胜巴黎

精心打造塑个性

超长专注重创新

敢打恶仗战逆境

厉兵秣马夺奥运

从这份纲领中可以看出，国乒现在有比较充足的危机意识，已经认识到，不能固步自封，需要向当下的世界女子乒坛的创新潮流看齐，打造专属于自己的个性，同时要承认，很可能会在巴黎遭遇恶仗、甚至是兵临逆境，这说明国乒上下目前保持着比较清醒的头脑。毕竟，外协主要对手都在疯狂的进行着实战比赛式的冲刺备战，最后这段倒计时阶段里都必然会有长足的进步，所以国乒在封训状态下，如何对冲掉对手的这种提升，确实是一个严峻的课题。

在场馆另一侧的大型电子日历屏下，还有国乒提出备战队训，具体为：

打磨特长技艺精

精雕细刻求突破

巴黎登顶创辉煌

最后，在第四侧，国乒上墙了一面专门制作的定格版画，内容是：

2024巴黎奥运会混合双打主要对手

在上墙的混双主要对手中，有6对选手被列为一档之敌，具体包括——林钟勋/申裕斌、张本智和/早田希娜、黄镇廷/杜凯琹、罗伯勒斯/肖瑶莤、林昀儒/陈思羽、李正植/金琴英

这幅上墙对手图，再次佐证，“混双”确实就是国乒巴黎奥运会的头号工程，没有之一！

整个训练场馆，简洁静谧肃穆，除了奥运会五环标识之外，就只在挡板上印着CHINA 2004的字样，没有一个广告痕迹，非常难得的清净养眼。