当一段亲密关系出现矛盾时，许多人常常会面临困扰：

该不该分手？

绝大多数人，在问自己这个问题的时候，已经有了答案，只不过由于考虑到这个问题，已经存在过付出与投入，自然会有纠结的心里。

这种纠结的心里，需要通过后续一件更大的导火索，去把两个人的主要矛盾全部激发出来，进而当事人才能真正认清自己的内心。

有的人选择长期坚守，结果却屡屡受伤，殚精竭虑；有的人选择早早离开，结果却错失良缘，后悔莫及。

01

在一段亲密关系中，我们往往会在事后才会认真思考两个人之间的问题，可是当我们在关系中反复拉扯的时候，却浑然不知。

甚至有些感情，分分合合可以反复拉扯好多年，归根究底的原因是我们的内心对于伴侣某些方面的不满意，可是又割舍不下对方给予自己好的一部分。

所以有的人长期坚守，不一定是因为爱，很可能是因为拎不清、放不下。

比如长期做人小三的这一部分群体，她们在正常的感情中得不到超过常人的情绪价值，以及经济回报，而短期的情感关系却可以让她们得到这些需要。

所以她们会一次又一次的寻找有钱人，主动的勾引愿意付出金钱与情感的男人，在这种短暂的爱情迷惑中，一直到发现自己无法取代原配在这个男人心中的地位。

进而通过时间的拉扯被耽误了青春，直到认清现实，还有一类群体是明知道伴侣情感不忠，经常和别的女性暧昧，有机会出轨时，还会出轨。

可是伴侣知道了对方这样做，虽然会闹脾气，可是还是会一次又一次的原谅对方？

这种模式，一方面是因为伴侣对于对方经济的依赖，担心自己失去对方以后没有了经济来源，没有了依靠，又或者两个人的情况属于势均力敌，两个人早已内部达成了一种默契，各自玩各自的，却要维持好家庭的体面与社会属性的和谐。

如果没有任何经济的支持，依然愿意双标于这种关系模式，这是亲密关系中依赖者的典型特征。

当一个人总是选择无底线坚守，不是基于爱，而是基于对关系的依赖，因为她们在这段关系中付出了太多，是自己放不下自己的付出，以及自己面对孤独的恐惧。

所以就会存在“浪子回头”的幻想，以及被爱的期许，当在一次又一次的失望，直到变成绝望时，

这种关系的伤痛，是深入骨髓的，很可能当你想明白时，一生的大好青春已经悄然度过。

02

除了不忠会对伴侣有伤害之外，还有一种伤害，是出于不当的语言表达，作为一个成年人，我们天然地知道，有些事情是不能够直接说的，这个真的不用教。

可是总有些太过心直口快的人，会标榜自己有口无心，进而出语伤人，这类人就是典型的某一部分心智没有发育好。

比如不是什么大不了的事情，经常就上升到道德的高度要当面揭人短，直接打人脸，让人在很多人的面前下不来台等这些行为。

一部分是代表了对当事人的轻蔑，对人的不尊重，另一部分就是做这些行为和言语的人，心智的不成熟。

可如果一个人在任何时候都做事极其成熟，又会显得没有了人情味，所以绝大多数做事比较成熟，少数情况下又比较性情的人，是很有人格魅力的。

03

那该如何优雅的表达自己的情绪？什么是高情商的表现。

我认为是一种审时度势的表现，当一个人能够优雅地表达自己的情感的时候，可以直言不讳的描述自己的情感状态，以及表现出合理的行为时，就表示他的所有情绪都在自己的掌控中。

优雅地表达情绪，会呵护别人的人格边界，但粗暴地表达情绪会让原本简单的事情，变的冲突与对立起来。

进而很多不必要的争吵，就会从一个简单的事件引起，进而又通过翻旧账的形式，不断的越演越烈，进而让一场小的争执，变成一场极其对立的冲突。

这种吵架的方式，极其的伤害彼此之间的感情，

会让肆意地表达情绪，在一段关系中，使得冲突和矛盾变的不可化解。

如果是一个成年父母经常以这样的方式，肆无忌惮的对小孩子发泄情绪，那小孩子会在很小的时候就重下对爱的恐惧。

当这个小孩子长大以后，要不然就沿用父母这样的方式去对待下一代，或者和自己有冲突的人，要不然就会对爱形成逃避型人格。

这种人格的典型表现形式就是，当亲密关系一旦遇到麻烦，就只想要逃避，却没有合理的评估事情，有没有上升到要让关系马上解体的程度。

人的心理状态，一旦长期处在缺乏爱与缺乏理解的时候，就容易存在内心状态紊乱的痛苦，自然就会容易沉迷于上瘾行为中，因为其有着逃离痛苦的功能。

那些生活在边缘社会的人群，哪一个不是一开始只是想逃避痛苦，可是当逃避的行为变成了一种上瘾性的不良嗜好，自然就会摧毁人的心智，很难在走回归途。

所以如果你想和你的伴侣达成良好的关系，不妨先从爱与理解开始，当你选择对方时，对方的外在条件你已知晓，当内在条件你也知晓，才会选择和对方结婚，缔结一段良缘。

既然都已经走到了婚姻与共同抚育子女的阶段，能不离婚，还是不要离婚的好。