不知道从什么时候开始，身边流行了“极简风”，或许是因为人们的压力太大了，简单生活其实是释放压力的一种好办法，

精简生活，少而精的持有，物尽其用，非必须品不买，保持空旷清爽，从物质的束缚和焦虑中解脱出来，享受喜悦与自由。

古人云：“大道至简”

我们应该学会放弃那些99%对你来说没有意义的东西，把心倾注在1%的美好事物上。

人生的极致生活就是简单的朴素和安静的快乐。

以前我并不能体会到极简生活的真谛，但是当我开始决定极简生活之后，我才发现极简生活是很“可怕”的，它让你重塑人生，通过对物品的舍弃，斩断对物品的依赖，脱离对物品的执念，而成就更好的自己，难怪现在盛行“极简风”，这么多人上瘾！

极简一年，我的生活发生了哪些变化：

01.更容易攒钱了

极简生活之后明显感觉到攒钱更容易了，以前是“月光族”，沉浸在花钱享受的快乐中，极简生活之后物欲降低，买东西不再冲动，大肆宣扬的直播间，各大平台的省钱活动都不能吸引我了。

因为消费习惯变了，所以我也就更容易攒下了钱，工作了这么多年都没有存款，极简生活一年我就有了存款。

02.买东西越来越慎重

消费习惯发生了变化，买东西更加慎重，以前总爱买便宜的东西，认为这样省钱，买买买，扔扔扔，岂不知浪费了多少钱，提前注意影响下我开始追求少儿精的生活方式。

能不买的东西就不买，必要买的东西一定要买好的，贵一点不仅使用体验感是上乘，而且能够用的久，用久=省。

03.不再“家务内耗”

每个家庭都有数不尽的家务，以前总被家务内耗自己，周末休息在家一刻不闲的做各种家务，极简生活之后，我发现当我扔掉了一些没有用的东西，家务也减少了，

精简衣柜之后，我不用再费力的整理扔掉客厅的地垫，不用每天在清洁了，原来家里的物少，真的家务就少了！

04.爱上了清淡的饮食

借鉴生活也悄然改变了我的饮食习惯，以前口味很重，喜欢重油重盐高糖高脂的东西，但是因为只增添了很多“脂肪”，极简之后我戒掉了外卖、奶茶，吃饭就自己做，

而且上班都是自己带饭，饮食清淡了，生活更健康了，刚开始有一点不习惯，但是慢慢的就成了习惯了。

05.更加惜物了

“少儿精”的理念让我摆脱了对物品的焦虑，不再为过多的物品感觉到烦恼内耗，也不再担心物品的存储和管理问题，每一件东西都物尽其用，不囤积也不会造成浪费，而且当物品少了之后，我发现更加珍惜物品了。

06.不再费力维持没有必要的社交

低质量的社交不如高质量的独处，有的时候一些无效社交只会源源不断消耗你，远离能够消耗你的人和事，断掉无效社交，与其和酒肉朋友在一起吃吃喝喝享受短暂快乐不如自己独处看书培养爱好，充实自己。

06.心态越来越好了

以前认为生活的幸福感是依赖于物质，所以才会拼命的添置，用物质来充实自己的生活，但是体验生活之后我才发现，减少了物语会感觉到前所未有的轻松和自由，而且幸福感丝毫不会降低，心态变得越来越好，不再攀比，不再虚荣，彻底的理解了，日子是过给自己的，与别人无关。

总结：

难怪别人都说，越极简越上瘾，极简生活之后我发现自己更加自由了，不在内耗了，生活的简单又惬意，这就是我理想中的生活。