随着学期即将结束，不少初中学生面临期末的体育考试，由于部分地区的学校中考体育考试综合初中三年的体育考试成绩，不少学生家长都想孩子能够在初中的体育考试得到满分的好成绩，甚至有家长相信网络上的“体测神器”。

据了解，央视爆料最近网络上出现了多款被称为中考体测“助力神器”的饮料，它们号称能提高运动表现，但实际上这些产品的效果可能并不如商家所宣传的那样。

不少网友称“这就是贩卖焦虑，孩子的钱是最好赚的”“这是卖的兴奋剂吗？喝了能够超常发挥”“让你连续喝一周，是不是会产生依赖，有毒瘾？不是好东西，不靠谱还是不喝为好！”等等，那么，中考体测助力神器到底有多不靠谱？

在全球的体育竞技比赛中，明令禁止使用“兴奋剂”，一旦发现绝不姑息。然而现在在校园内，竟然也出现了类似的产品，可谓是罪大恶极。据央视等媒体对这些产品进行了曝光，指出它们不靠谱的地方，存在以下几个方面：

首先，这些饮料往往被宣传为能够显著提高跑步速度、冲刺能力等，但实际效果可能并不明显。一些商家在宣传时使用了“能量爆发”、“跑步提速神器”等夸大其词的用语，而实际上这些产品的效果可能只是短暂的，甚至可能是心理作用。

其次，商家往往建议连续服用一周（7天）以上，但对于产品配方却说不清楚。这让人感到担忧，因为如果产品的配方不明确，那么它的安全性和有效性就无法得到保障。此外，一些运动营养食品中牛磺酸、维生素等含量明显超标，长期摄入可能对健康造成负面影响，如头晕心悸、肌肉抽搐、兴奋失眠等。

医生也提醒广大考生和家长，不要盲目相信这些所谓的“助力神器”。中考体测主要考察的是学生的身体素质和基本技能，而不是依赖这些所谓的“神器”来提高成绩。在备考期间，学生应该注重科学训练和合理饮食，保证身体健康和精力充沛。

总之，中考体测“助力神器”可能并不靠谱，考生和家长应该保持理性，不要盲目跟风购买和使用。同时，也应该加强对这些产品的监管和检测，确保市场上销售的产品安全有效。

在中考体测时，选择合适的饮料对于提高体能、补充水分和维持身体状态非常重要。以下是一些关于如何选择饮料的建议：

首先，选择含电解质的饮料是至关重要的。在体测过程中，身体会因为出汗而流失大量的水分和电解质，如钠、钾、钙、镁等。因此，选择含有电解质的饮料，如运动饮料或椰子水，可以帮助身体更快地补充水分和电解质，维持身体的正常代谢和神经肌肉功能。

其次，要注意饮料的糖分含量。虽然糖分可以为身体提供能量，但过多的糖分摄入会导致血糖迅速上升和下降，影响身体的稳定性和耐力。因此，建议选择糖分含量适中的饮料，避免选择糖分过高的饮料，以免影响体测表现。

另外，考虑饮料中的咖啡因含量也是很重要的。咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高身体的警觉性和耐力。但是，对于咖啡因敏感的人或平时不常摄入咖啡因的人来说，摄入过多的咖啡因可能会导致心跳加速、失眠等不良反应。因此，在选择饮料时，要考虑自己的咖啡因耐受性，选择适量的含咖啡因的饮料。

最后，要注意饮料的温度。体测时，身体的温度会升高，如果摄入过冷的饮料，可能会对身体造成刺激，影响身体的正常功能。因此，建议选择常温或稍微凉一些的饮料，避免选择过冷的饮料，以保持身体的舒适和稳定状态。

选择合适的饮料对于体测的表现和身体状态至关重要。通过选择含电解质、适量糖分、适量咖啡因和适当温度的饮料，可以帮助身体更好地适应体测过程，提高体能表现，补充所需的水分和电解质，维持身体的正常功能。