空调算是大家都比较熟悉的,夏天比较炎热的时候,空调给大家带来了一丝凉爽,让人们更加舒适一些。其中空调有很多不同的模式,除湿模式是可以除湿降低温度的,那么晚上开除湿睡觉好不好一起了解下。
空调开着除湿睡觉好吗![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/c44f2878f5270de5acdf455829b9dfdb.jpg)
假如天气太热的话,很多人都会选择开空调睡觉,这样比较舒服一些,即使冷盖盖被子就可以了,不会感觉热。不过实际上一晚上开空调从健康角度来说不好,毕竟白天温度比较高,晚上的温度比较低,冷热交替容易生病感冒。
![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/83e41e2d60dbd2a2f0abe2b17a75823d.jpg)
最好就是晚上睡觉之前调整好时间和温度,另外最好在室内准备一盆水避免太干燥。空调一直在工作的话有人会感觉头疼不舒服等等症状,最好不在长期待在空调房当中。不在房间当中的时候将窗户打开,多通风,白天多喝水促进身体循环。
开空调睡觉应该注意什么
![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/873c69baa6f9ea83947afdf5ba194885.jpg)
1、空调温度不要太低了,长期在温度很低的空调房当中生活容易患上空调病,一般开25℃左右就可以了,不要比室外温度低太多。
2、空调工作的时候会将室内的湿气吸走,所以应该多喝点水,可以用金银花等等煮水泡茶喝,在夏天时候起到清热解火的作用。
![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/42df8257f345e801dfb7cf12ddf7d616.jpg)
3、设定好合适的温度和时间,即使是夏天最热的时候,也尽量避免空调直吹,最好不要一天到晚开空调。
4、房间通风很重要,为了自己的身体健康着想,多开窗户多通风,让房间的空气多换换。
空调除湿能开一晚上吗
![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/7e8acf210ce3ba59579b35e96289b5f8.jpg)
夏天的时候想睡的更舒服一些,空调除湿是比较好的选择,但是最好不要开一晚上,注意定时。而且虽然说除湿没有制冷耗电多,但是开一晚上还是挺耗电的,电费也比较贵,老是开空调花销很大。