（通讯员：赵贇）近期，我省多地发生洪涝灾害，供水和卫生设施遭到破坏，大量的垃圾、动物尸体和人畜粪便被冲入水中，水源容易受到细菌、病毒、寄生虫虫卵和幼虫的污染，如果不注意饮用水的卫生，就很容易“病从口入”，可能引起饮用水水源污染，给人们带来健康风险。汛期我们该如何科学食用饮用水？为此，湖南省卫生健康委健康教育宣传中心为您一一解答。

汛期对饮用水的健康危害有哪些？

一是水源地取水口受损、自来水厂和水井被淹、供水设施及输配水系统破坏，地表或河床底部泥沙、腐殖质会被冲入水中，造成水质浑浊度增加，影响饮用体验感和后期消毒效果；

二是人畜粪便冲到水源中，使肠道病原体、氨氮含量增加，可能导致出现肠道疾病和其他传染病；

三是垃圾、动物尸体、其他杂质冲入水源中，造成致病微生物污染；

四是农药、化肥、工业废物等化学品冲刷入水源中，可导致急性、慢性化学性中毒。

汛期应如何注意生活饮用水的卫生安全？

一是不喝生水。生水应烧开后饮用或选择符合卫生标准的瓶装水、桶装水；不喝来源不明或被污染的水；不用来源不明或被污染的水漱口、洗菜等。不喝被洪水浸泡过的瓶装水。

二是保护水源。自觉保护饮用水水源及环境，及时清除水源地周边及上游的污泥、垃圾、动物粪便、动物尸体等污染源，尤其要做好厕所等关键部位的清洁卫生。在指定地点堆放生活垃圾、倾倒生活污水，不随意丢弃垃圾，不随地大小便，及时清理居室周边的雨水、垃圾。

三是注意水质。发现自来水变黄了，静置一会再用。如果发现家中自来水颜色变黄了，不用过于担心，这种情况一般是受到灾害天气的影响，自来水厂无法及时对自来水进行沉淀处理，这会导致水变黄了。这种水的颜色虽然是黄的，但水质是没问题的，可以放置一会，让沉淀物沉下去，再烧开便可以饮用。如果发现水的气味变了，闻起来有股铁锈味、臭味等异味时，说明水质可能遭到了二次污染，立即停止饮用，并及时报告当地疾控部门，采取相应措施。

四是科学处置。对解决临时供水所使用的饮用井水、河水、湖水、塘水等，一定要进行消毒处理。混浊度大、污染严重的水，必须先加明矾或沉淀澄清后再消毒，饮用水消毒剂（漂精片、泡腾片）必须放在避光、干燥、凉爽处存放（如用棕色瓶拧紧瓶盖）。自来水水管或水龙头如被污染，退水后应充分清洗管路，水龙头表面使用含氯消毒剂擦拭消毒后使用。

五是避免感染。在使用不能作为饮用水的自来水进行日常生活清洗时，不能用于漱口、清洗果蔬和盛装食物的器具，洗漱要尽量避开眼周、口唇和破溃伤口，避免造成病原微生物感染。

六是做好消毒。不建议家庭采用化学消毒剂进行饮用水及器具的消毒，避免出现误服误用情况；建议采用高温蒸煮、紫外线、微波等物理方法进行家庭用具消毒。

七是及时就医。如出现发热、呕吐、腹泻、皮疹、结膜红肿、黄疸等症状，不能盲目大意，特别是老年人和儿童，一定要及时就医。

饮用水的消毒方法有哪些？

一是煮沸消毒。煮沸消毒是一种最简便而有效的消毒方法。一般细菌在水温80℃左右就不能生存，将水煮沸几分钟后，几乎可以将水中所含的全部细菌、病毒杀死。但这种消毒方法无持续杀菌作用，煮沸后的水存放过程中有被重新被病原菌污染的可能。因此，盛放开水的水桶、水缸一定要清洁干净。饮用水一定要烧开后喝。

二是氯化消毒。氯化消毒是在水中加入氯制剂，通过其有效氯的作用杀灭水中的细菌和病毒。常用的氯制剂有漂白粉、漂白粉精片等。在农村家庭饮水消毒中以漂白粉、漂白粉精片使用最多，它不仅杀菌力很强，使用方便，价格便宜，而且能在水中保持一定量的剩余浓度，即使水再度污染，余氯仍有消毒作用，所以应用较广。居民使用自压井水的，可以使用漂白粉、漂白粉精片进行消毒，集中供水点要定期在水中投放漂白粉、漂白粉精片。取一片漂白精片放在碗中，加少量水捣碎溶化后，倒入水中混匀，半小时后方可食用，通常每片漂白精片（含有效氯0.2克）可消毒50千克水。

健康提示：汛期洪涝灾害后，供应的饮用水可能在短期出现轻度混浊、有消毒剂的刺激性气味的情况，大家不要恐慌，消毒剂的使用是能够确保安全的，水也是经过检验可以安全饮用的，只需增加加热煮沸时间即可消除异味。