1、禄劝东川雪岭

自然和人文景观：禄劝东川雪岭位于云南省昆明市东川区红土地乡，是拱王山脉的主峰。它距离昆明约200公里，海拔4344米，是滇中地区最高峰，也是云贵高原最高峰。山顶冬季积雪，晚霞映照下，呈现出瑰丽的桔红色，灿烂如火，景色壮美。山上还有真白龙和假白龙两个高山湖泊。

景点特色和亮点：禄劝东川雪岭被誉为"雪火岭"，是昆明十峰中最难攀登、最高也是最险要的一座山峰。它在2009年度《中国国家地理》杂志与网站发起的评选全国十大非著名山峰中入选，因此知名度大幅提高。这里的雪山景色壮丽，给人留下深刻的印象。

评价和口碑：禄劝东川雪岭备受游客好评。人们赞美它的壮丽景色和独特的地理特点。雪岭被认为是云南地区最美的山峰之一，吸引着众多登山爱好者和自然风景追求者前来探索。它的知名度在近年来大幅提升，成为云南省的一大旅游亮点。

2、昆明市西山森林公园(4A景区)

自然和人文景观：昆明市西山森林公园位于昆明西郊的滇池湖畔，被誉为"高原明珠"。这是一个起伏的山峦、苍翠的林木、鸟语花香的森林公园。它集旅游、度假、餐饮、购物于一体，拥有碧鸡山、华亭山、太华山、太平山、罗汉山等山峰，以及龙门石窟、华亭寺、太华寺、三清阁、达天阁、玉兰园等景点。

景点特色和亮点：昆明市西山森林公园以其丰富的自然景观和人文景观而闻名。游客可以欣赏到壮丽的山峦和苍翠的森林，感受大自然的美妙。公园内还有各种历史文化遗迹，如古老的寺庙和石窟，让人们可以感受到悠久的历史和文化底蕴。

评价和口碑：昆明市西山森林公园是一个备受推崇的旅游景点。游客对其景色的美丽和环境的宜人给予了高度评价。公园内设施完善，提供了多种娱乐和休闲活动，深受游客欢迎。作为昆明市的一个4A级景区，它为游客提供了丰富多样的旅游体验。

3、昆明轿子雪山4A景区（国家自然保护区）

自然和人文景观：昆明轿子雪山景区位于云南省昆明市东南部，是云南省的重要自然保护区之一。景区内最著名的景点是轿子雪山，海拔约4680米，是云南省第二高峰，也是东南亚最高的低纬度雪山。轿子雪山以其险峻的山峰、积雪覆盖和雄伟的冰川景观而闻名。

景点特色和亮点：昆明轿子雪山景区以其独特的高山景观和丰富的生物多样性而吸引游客。景区内有高山峡谷、冰川、瀑布和高山草甸等多种地貌类型。冰川景观是景区最引人注目的特色之一，游客可以欣赏到冰川的壮丽景色。此外，景区还有丰富的植被和野生动物资源，是自然爱好者的天堂。

评价和口碑：昆明轿子雪山景区备受游客好评。人们赞赏其雄伟壮丽的山峰和独特的冰川景观。景区内的自然环境保护得较好，游客可以亲近大自然，感受到山脉的宁静和壮美。作为国家级自然保护区，轿子雪山景区对于保护珍稀物种和生态系统的重要性得到广泛认可。

4、寻甸花石头山

地址：云南省昆明市寻甸回族彝族自治县

景点自然和人文景观：寻甸花石头山位于寻甸县金源乡，主峰巨龙梁子是寻甸最高峰，海拔3294米。该山因其山体形状像一条巨龙横卧在寻甸具北部而得名，并被誉为小青藏高原。山的中峰位于干功山乡西北方向，主峰附近有许多海拔超过3000米的山峰。山顶平缓广阔，面积达4万余亩。山下部分森林茂密，上半部植被较少，但山顶上风光宜人。这里有大片的草山，在夏季绿油油的小草和美丽的小花点缀中，还有许多奇特的巨石横卧，形态各异，令人赞叹不已。

景点特色和亮点：寻甸花石头山的特色在于其壮美的自然景观。山顶平缓广阔，给人一种开阔的感觉，可以俯瞰周围的美景。山间的峡谷纵深，山下的森林葱茏，而山顶则是一片广袤的草山。夏季，山上的小草和花朵绿意盎然，而巨石的奇特形态更是令人惊叹。

评价和口碑：寻甸花石头山备受游客好评。游客们赞赏其壮美的自然景色和独特的巨石地貌。山顶的开阔景观和草山的美丽给人留下深刻印象。这里的风景被认为是寻甸县的一大亮点，吸引了众多自然风景爱好者的到访。

5、嵩明大尖山

地址：云南省昆明市

景点自然和人文景观：嵩明大尖山是嵩明县的最高峰，海拔2840米，也是昆明地区的十大山峰之一。它位于嵩明县城西北方，山体长约33公里，宽约16公里。山间植被茂密，主要是针叶林。山区内有大片的草坝和分布错落有致的云南松林，春夏季节盛开着杜鹃花和各种花草。登上山顶，可以俯瞰整个嵩明县的广阔美景。

景点特色和亮点：嵩明大尖山的特色在于其丰富的植被和山间的美丽景色。山区内的针叶林和草坝呈现出一幅自然壮丽的画卷。春夏季节，山坡上绽放着绚丽多彩的杜鹃花和各种花草，给人一种美丽的感受。登顶后，可以一览嵩明县的广袤景色，感受大自然的辽阔和壮美。

评价和口碑：嵩明大尖山备受游客赞誉。游客们对其植被丰富、景色美丽的特点赞赏有加。这里的云南松林和山间草坝被认为是嵩明县的一大亮点，吸引了众多自然爱好者和摄影爱好者的到访。登顶后，游客们都对山顶的广阔景色赞叹不已，认为这是一次难忘的旅行体验。嵩明大尖山因其自然风光而获得了良好的口碑。

6、富民金铜盆山

景点基本信息：富民金铜盆山位于云南省昆明市富民县，距离县城约30公里，海拔2834米，是昆明境内最高的十座山峰之一，也是富民县的最高峰。

景点自然和人文景观：金铜盆山以其独特的自然景观和丰富的人文历史而闻名。据传说，这座山有三个传说。第一个传说是关于一只金盆的故事。相传山脚的低洼处曾经有一只金盆，盆里的水常年不会干涸，为周围居民提供饮用水源。然而，一位贪财的人偷走了金盆，从那时起水源就中断了。第二个传说是因为山的形状像一个倒扣的金铜盆而得名。第三个传说是当地居民口耳相传的，据说因为有人在山顶挖出一只金铜盆而得名。

景点特色和亮点：金铜盆山以其壮丽的自然风光和独特的地质特征吸引着游客。山上的景色宏伟壮观，山脉连绵起伏，峰峦叠嶂。登上山顶，可以俯瞰昆明周围的美景，尽览群山、绿野和远处的城市风光。此外，金铜盆山还承载着丰富的人文历史，传说和故事流传至今，为游客提供了一种独特的文化体验。

评价和口碑：金铜盆山备受游客赞赏，被誉为昆明地区的一颗明珠。游客对其壮丽的自然景观和丰富的文化内涵赞不绝口。登山爱好者称赞金铜盆山为一处理想的徒步登山胜地，而文化爱好者则对山上的传说和历史感到着迷。游客评价该景点为一处值得一游的旅游胜地，给予了积极的反馈和口碑。

地址：云南省昆明市富民县

7、呈贡梁王山

景点基本信息：呈贡梁王山位于云南省昆明市呈贡区，距离昆明市区约40公里。这座山从南到北延伸百多公里，山势雄伟壮丽，属于滇中地区的第一高峰，最高海拔为2820米。

景点自然和人文景观：梁王山以其壮丽的山势和多样的自然景观而著名。山体西面峭壁千仞，挺拔险峻，东面则是群峰簇拥，古木参天。登上山顶，可以饱览方圆数百里的美景，甚至可以观赏到三个海域。夏秋季节，山顶常常被云雾环绕，预示着即将下雨，而秋天时山花盛开，景色如锦，因此被称为"梁峰兆雨、白云兆雨、罗藏秋色"。

景点特色和亮点：呈贡梁王山以其独特的自然景观和丰富的文化内涵吸引着游客。山上的植被繁茂，有着丰富的野生动植物资源，是一个理想的生态旅游目的地。此外，梁王山还有许多历史文化遗迹，如梁王寺、梁王庙等，这些古老的建筑和文化遗迹为游客提供了一种独特的文化体验。

评价和口碑：呈贡梁王山备受游客赞赏，被誉为昆明周边的一处自然胜地。游客对其壮丽的山势和多样的自然景观赞不绝口。登山爱好者称赞梁王山为一处理想的登山胜地，而自然爱好者则对山上的植被和野生动植物资源感到着迷。游客评价该景点为一处宜人的旅游胜地，给予了积极的反馈和口碑。

地址：云南省昆明市呈贡区

8、安宁黑风山

景点基本信息：安宁黑风山位于昆明市安宁市鸣矣河乡、八街乡、县街乡境内，距离昆明市区约60余公里。黑风山的山体呈南北走向，群峰耸立、连绵起伏，占地面积100多平方公里，平均海拔2500米。主峰大墓山（当地人还称为“李大张坟山”）海拔2617米，是安宁市最高峰，也是安宁市与玉溪地区易门县的界山。黑风山区是户外运动者进行山地穿越“魔鬼训练”的理想地域。

景点自然和人文景观：黑风山地区拥有壮丽的自然景观和丰富的人文景观。山体巍峨，峰峦起伏，山间的风光壮丽美丽。在这里，你可以欣赏到宏伟的山脉风光、峰峦叠嶂的群峰、蓝天白云的美景。此外，黑风山还有茂密的森林、清澈的溪流和瀑布，以及丰富的植物和动物资源，给人一种亲近自然的感受。

景点特色和亮点：黑风山的特色和亮点在于其独特的地理环境和丰富的户外活动资源。作为安宁市最高峰，黑风山提供了徒步旅行、山地穿越等户外运动的绝佳场所。许多青年人和山友来到这里接受挑战和锻炼，感受到黑风山带来的磨练和洗礼。无论是追求刺激的冒险家还是喜欢亲近自然的旅行者，黑风山都能满足他们的需求。

评价和口碑：黑风山因其壮丽的自然景观和丰富的户外活动资源，受到了许多游客和户外爱好者的喜爱。人们对于黑风山的评价褒贬不一，但绝大多数人对其美丽的自然风光和挑战性的户外活动给予了正面评价。很多游客和山友都认为黑风山是一个令人难忘的地方，它提供了独特的体验和机会，让人们可以在自然环境中放松身心，享受户外运动的乐趣。

地址：云南省昆明市安宁市鸣矣河乡

9、石林彝族自治县老圭山

景点基本信息：石林彝族自治县老圭山位于云南省昆明市石林彝族自治县，是该县最高峰，海拔2601米，地理坐标为N24°37.630103°34.721。老圭山南北长14千米，宽10千米，总面积3206公顷，是云岭山脉的余脉。

景点自然和人文景观：老圭山地区以其雄奇秀丽的山峦景观而闻名。山脉形状犹如海龟隆起的背部，因此得名"老龟山"，后来改译音为"老圭山"。这里也是中国阿诗玛文化的发祥地，被誉为滇中佛教名山。老圭山的东北部地势平缓，而西南两面的山体陡峻、峭壁嶙刚，森林与险峰融为一体。整个山体高耸入云，山间溪流纵横，景色壮丽。老圭山属于亚热带低纬高厚山地气候，年降雨量为970毫米，年平均气温为14摄氏度，年平均无霜期为210天，月平均气温变化不大。

景点特色和亮点：老圭山以其独特的山峦形状和壮丽的自然景观为特色。山脉如同一条巨龙蜿蜒而行，给人一种庄严而神秘的感觉。这里还是中国阿诗玛文化的发源地，具有深厚的文化底蕴。游客可以在这里欣赏到宏伟的山势、清澈的溪流和瀑布，感受大自然的力量和美丽。

评价和口碑：老圭山因其独特的山峦形状和壮丽的自然景观而备受游客的喜爱。许多人对老圭山的景色赞叹不已，认为这里是一处令人心旷神怡的地方。游客们赞赏老圭山的雄伟和壮美，同时也对其丰富的文化底蕴表示钦佩。老圭山被认为是一座值得一游的山脉，它给人们带来了美丽和宁静的体验。

地址：云南省昆明市石林彝族自治县

10、晋宁谷堆山

景点基本信息：晋宁谷堆山，又名大梁子山，是晋宁县和江川县共有的最高峰。它位于江川县翠峰乡北，抚仙湖西岸。晋宁谷堆山因山体多象谷堆而得名，山体长约11公里，宽约7公里，平均海拔2300米。主峰周围还有几座海拔2600米的山峰，山势峻美。

景点自然和人文景观：晋宁谷堆山地区的自然景观独特而美丽。山脉起伏有致，山间溪流纵横，景色宜人。山腰上有一座石灰岩溶洞，山间植被相对稀疏，以蕨类植物和杜鹃灌丛为主。此外，山间还有大片的草坡和石丛，给人一种奇特的视觉体验。从主峰上可以俯瞰星云湖和抚仙湖，北望滇池，山脊上的广阔平缓地带与湖光山色相连，景色美不胜收。

景点特色和亮点：晋宁谷堆山以其壮美的山势和丰富的自然景观为特色。这里的山体高差较大，山势险峻，给人一种挑战和征服的感觉。登上主峰，可以欣赏到周边湖泊和山脉的壮丽景色，让人心旷神怡。此外，晋宁谷堆山还有独特的溶洞和特殊的植被，为游客提供了更多的探险和观赏的机会。

评价和口碑：晋宁谷堆山因其壮美的山势和美丽的自然景观而受到游客的赞赏。许多人认为登上主峰是一次难忘的经历，能够欣赏到绝佳的景色，感受到大自然的力量。游客们对晋宁谷堆山的评价褒贬不一，有些人觉得山势险峻，需要一定的体力和勇气，但大多数人对其美丽和独特性给予了正面评价。晋宁谷堆山被认为是一处值得探索和体验的景点。

地址：云南省昆明市晋宁县