有个会做饭的男友，是个怎样的体验？
自从有了个会做饭的男友，我的体重从98，三年期间，长到了120，咱只能说，吃的时候很幸福，上秤的时候，一百个后悔的心啊！
可是我就是这样，最容许后悔看到体重的那一秒，下一秒开饭了，我又嘎嘎吃，主要是男朋友的厨艺太好了，饭菜做得嘎嘎香。
这不，今天的午餐，男朋友给我准备了一道番茄鸡蛋滑牛肉，说是荤素搭配，营养均衡，而且不长肉，中午又是一顿炫饭，说真的，这道菜真的很下饭，吃了还想吃的那种感觉。
番茄鸡蛋滑牛肉准备食材：牛肉、番茄、鸡蛋
需要的食材都是很简单的，所以想要尝试制作的人，也很容易上手。
制作步骤：
1.首先将牛肉切片
牛肉切片的时候，要注意厚度，厚度均匀，这样才能一起煮熟。牛肉切好之后，就要开始腌制了。
2.其次腌制牛肉
腌制所需材料（生抽：一勺，淀粉：一勺，老抽：半勺，油：半勺），将所需要的调料都放进去之后，然后抓拌均匀，放置15分钟左右，让其更入味。
3.炒牛肉片
牛肉腌制完成之后，就可以开始上锅炒熟了。热锅冷油，等油热了之后，将牛肉放入锅中，等牛肉炒至变色，就可以捞出备用。
4.炒鸡蛋
鸡蛋也是这道菜所需要的食材，所以我们也需要将鸡蛋炒熟。想吃几个鸡蛋，我们就准备几个鸡蛋，我这里准备了3颗鸡蛋，我们将鸡蛋放碗里搅拌均匀，然后重新热锅冷油，等油热了之后，倒入鸡蛋液。
等鸡蛋炒到定型了之后，就可以开始翻炒。鸡蛋炒熟之后，我们也把它装盘出锅，放在一旁备用。
5.炒番茄
牛肉、鸡蛋都处理好了，接着就处理番茄了。很多人炒番茄都是很厉害的，不同的人处理番茄的方法也是不一样的。
有些人喜欢把番茄的皮用热水烫开，然后再剥开，这样炒比较入味。我是直接将番茄切好就直接放锅里炒了。等番茄炒熟之后，将炒好的鸡蛋和牛肉也一起倒入锅里，翻炒均匀。
6.添加调味料
锅里翻炒均匀之后，就可以添加调味料了（蚝油：一勺，生抽：一勺）继续翻炒均匀，然后就可以装盘出锅，准备享用了。
这道菜真的很好吃，平常一周也会做一次。牛肉嫩滑入味，番茄汤汁很浓郁，鸡蛋和番茄本身就是不错的搭配，这样的食材搭配起来，酸甜开胃，好吃下饭，而且做法也很简单，真的是香迷糊了。
浓郁的汤汁包裹着每一口食材，每一次品尝都是满满的幸福。番茄鸡蛋滑牛肉，值得您拥有！赶紧做起来，让这份美味点亮您的生活！
