伴随着甲流病人数的增加，大家对于这一病症重视度也在增加。“医疗界”查看搜索指数发觉，近一周至今，有关“甲流”的检索及新闻报道总数逐年上升。#连花清瘟#

各大搜索引擎上，甲流的症状、甲流的治疗方法、如何预防甲流等关键词的搜索指数飙涨，相关的科普文章也层出不穷。但与此同时，也出现了一些甲流防治误区，往下看看这些误区你踩了没？

吃维生素C可以防甲流？

上世纪70年代，诺贝尔奖获得者、化学家莱斯鲍林的一本《维生素C与一般性感冒》，使得维生素C预防感冒的观念深入人心。但2013年的一项有关小鼠体内的实验显示，维生素C在甲流H3N2感染初期通过上调小鼠的免疫功能而起到了抗病毒作用，但这一结果并不一定能平行对应人体的情况。

虽然维生素C价格便宜、相对安全，但肾脏国际杂志的一项案例研究报告说，一名妇女每天服用4克或更多的维生素C，持续4个月后出现了肾结石。有医生认为，补充过多的维生素C会有利于草酸和尿酸在尿中排出增多，而引发肾结石。

一般来说，中国营养学会推荐成人每日维生素C摄入量为100mg，最大安全剂量为2000mg。但需要注意的是，过量使用维生素C有患肾结石的风险。

房间内熏醋可消灭流感病毒？

尽管醋里面的「醋酸」对微球菌、假单胞菌、金黄色葡萄球菌等具有一定的杀菌与抑菌作用，但通常我们在家中熏醋时，因为空间过大，空气中的醋酸浓度根本达不到杀菌效果。

反而醋酸在空气中挥发时，会进入呼吸道，使呼吸道黏膜出现干、痒等不适症状，醋酸浓度过高还有可能灼伤呼吸道黏膜。对呼吸道敏感的儿童、老人以及有哮喘病史的人而言，熏醋很有可能诱发呼吸系统疾病。因此建议大家如果本着降低室内空气细菌病毒的想法，最直接的方法是通风。

服用连花清瘟可以防治流感？

在甲流早期尤其是发病48小时内，使用抗流感药物效可以明显减轻症状，缩短病程，并减少并发症的发生。早在2009年甲流大流行期间，循证医学研究就显示出连花清瘟在降低甲流患者疾病严重程度方面具有显著效果，连花清瘟组可显著缩短甲流患者发热、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、头痛等流感症状持续时间。

中西医专家认为，相比单纯的抗病毒药物，连花清瘟这样的中药对于治疗甲型H1N1流感具有整体调节、多靶点的特点，不仅能退热、消炎、抗病毒，还有提高人体免疫机能的作用，并且比单一抗病毒药物治疗退热、消炎、减轻上呼吸道症状更具优势。

此外，预防甲流还需注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后，触摸眼睛、鼻或口腔后，外出回家后，要尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。此外保持环境清洁和通风，尽量减少到人员密集、空气污浊的场所。