不知不觉中，时间来到了5月7日，对于1.3亿退休职工来说，每一天都充满着希望，5月7日也不例外。毕竟，事关自己钱袋子的事情，希望养老金调整通知尽快落地，也是人之常情。那么5月7日，养老金调整通知公布了吗？另外，如果今年的养老金涨幅为3.5%，人均能涨120吗？
5月7日，养老金调整通知公布了吗？今年的五一放假时间是5月1日到5日，5月7日是假期结束后的第二个工作日，大家已经从放假的状态中回到了工作状态。作为自媒体，时刻关注与今年养老金调整通知有关的消息，总在密切关注人社部网站有关养老金调整通知是否有新动态，如果发现养老金调整通知公布，我也会第一时间与大家分享，希望大家持续关注我的发文情况。
不过，到发稿时为止，人社部还没有发布养老金调整的任何通知，意味着大家还需要继续等待。通知虽然没有发布，但接下来的每时每刻，都是养老金发布的热门窗口期，并且5月底之前得到可靠消息的概率极大。因为在过去多年的养老金调整通知发布中，人社部还从来没有出现过超过5月份发布通知的先例。
就拿最近6年时间来说吧。2022年和2023年都是5月份发布的，2020年和2021年都是4月份公布的，2018年和2019年都是3月份公布的，虽然公布的时间由远及近整体是后延的，但是从来没有超过5月份。
自2005年以来，离退休职工的养老金已经经历了19连涨，今年实现了20连涨，只不过今年的上涨消息已经落地，实际调整工作还在大家的热盼中行进在路上，相信很快就会来到大家身边。早一天晚一天调整，社保部门都会把今年上涨的养老金一分不少地发放到大家口袋中。
若涨幅3.5%，人均能涨120吗？当然，涨幅是多少，必须要等到人社部调整通知出炉后才能揭晓。但是大家比较一致的看法是，今年的养老金的调整幅度，大概率会在去年3.8%的基础上适度下降。
从过去19年的涨幅情况来看，整体呈现下降趋势，还没有出现过涨幅回头的现象，下年涨幅最多和上年持平。最近3年的涨幅，分别是4.5%、4%、3.8%，涨幅分别下降了0.5个百分点、0.5个百分点、0.2个百分点。因此，今年的涨幅或许继续继续下降0.2个百分点，为3.6%，当然也不能完全确定，涨幅也有可能是3.5%。
假设2024年养老金涨幅为3.5%，人均能涨多少呢？这就需要知道全国的人均养老金水平，因为全国性的养老金调整是以人均养老金为基础的。
怎么才能知道全国的人均养老金呢？公开查询渠道是没有的，但是从国家公布的数据中，可以大致推算人均养老金有多少。
根据国家统计年鉴公开的数据，2022年离退休职工人数为13644万，包括企业退休职工和机关事业单位退休职工，企业职工基本养老金支出41434.22亿，机关事业单位基本养老金支出15027.7亿，合计支出56461.92亿，人均养老金为56461.92*10000/13644/12=3448元。从计算结果来看，人均养老金待遇并没有我们想象得那么高。不过，这个计算结果是2022年的数据，因为2023年养老金调整幅度3.8%，不考虑其他因素，目前的人均养老金大约是3448*（1+3.8%）=3579元。
在2024年涨幅3.5%的情况下，人均每月上涨养老金3579*3.5%=125元，人均能涨120元，解答了标题中的疑问。而2023年人均上涨养老金3448*3.8%=131元。也就是说，因为人均养老金是上涨的，虽然涨幅降了，但是人均上涨的绝对金额并没有下降多少，如果2024年涨幅为3.6%，上涨金额为3579*3.6%=129元，基本上很接近2022年上涨金额了。
综上所述到发稿时为止，人社部还没有发布2024年的养老金调整通知，但是因为过去几年，人社部的通知都是在5月底之前发布的，今年大概率还是会延续这一做法，因此调整通知将会很快发布。如果涨幅为3.5%，根据推算，人均每月能上涨125元左右的养老金。如果涨幅是3.6%，人均每月能上涨129元左右的养老金。
