婚姻的意义，是能和深爱的人一起组建家庭，相伴到老。

夫妻本应是最亲密的人，互相关心、滋养和成就对方。

随着时间的流逝，感情的变淡，很多中年夫妻的感情却慢慢变质，经常互相伤害，认为自己才是这段婚姻中牺牲最大的人，都为自己感到委屈。

一旦生了嫌隙，关系就会出现裂痕，放任不管的话，两个人难以恢复到原有的感情。

在这种情况下，两个人会相互厌倦，成为貌合神离的夫妻，都感到痛苦和不幸，婚姻就会成为一滩死水。

人到中年，夫妻互相厌倦的4种表现，别不当回事。

1，经常冷战。

夫妻之间有冲突和矛盾是正常现象，但是人到中年，很多夫妻吵累了，不想再和对方吵，采取了冷战的方式来处理，想要看谁先受不了。

痛苦的人，一定是那个对这段婚姻抱有期望，对爱人还有感情的人。

冷战的次数多了，那个为爱选择先妥协的人也会累，如果选择用同样的方式来处理的话，两个人就会僵持不下。

冷到最后，彼此的心都冷了，对这段婚姻和爱人都失望了，也就有了离婚的心思，这样非常不利于夫妻关系的经营。

先冷战的人，可能是想用这种方式来逼爱人妥协，或是达到自己的目的，完全忽视爱人的感受，用精神上的虐待来控制爱人，只会让爱人离你越来越远。

哪怕最后达到了目的，但毁掉了夫妻之间的亲密，也是输了。等到两个人经常冷战，互相厌倦，关系就岌岌可危了。

所以，有矛盾不要用冷战的方式，应该及时沟通，并换位思考，换个角度看问题，理解了对方的初衷，事也许就不算事了。

2，相互嫌弃，看不到对方的好。

中年夫妻随着感情的变淡，很多人嫌弃爱人，认为对方配不上现在的自己，却忽视了对方陪自己一路走来的不易。

如果日子过得不幸福，却爱把责任推卸到对方身上，认为是对方的错，造就了自己的痛苦和不幸。

然后，越发嫌弃对方，眼里紧盯着对方身上的缺点，认为这种日子没有一点乐趣，把爱人当成自己的累赘，嫌弃到想要弃之不顾。

被嫌弃的一方出于防御心理，自然也会采取同样的方式还回来，两个人就会相互嫌弃，相互看对方不顺眼，总想找对方的错，日子就会过得煎熬。

中年夫妻相互嫌弃，会像两只斗眼鸡，结果也是两败俱伤。

所以，夫妻双方要学会认可对方，放下自己的成见，尝试相互包容和理解，才能修复关系。

3，相互提防对方，有了算计。

中年夫妻互相厌倦到一定的程度，双方都能感受到对方想要离婚的心思，为了免受损失，就有了防御心理。

两个人就会出现各自为政的情况，各过各的，没有沟通交流，都害怕对方知晓自己的心思，还有伪装成风平浪静的样子，背后都有自己的小心思。

貌合神离，哪怕在同一个屋檐下，甚至连陌生人都不如。

都想把对方从自己的世界里剔除，并为了离婚做准备，把两个人的婚姻过成了丧偶式的婚姻。

这样相互提防对方的夫妻，让婚姻失去了意义，也变得没有凝聚力，遇到点问题就会分崩离析。

夫妻同心，才能其利断金，两个人要学会力往一处使，合作才能共赢。

4，忽视对方，把对方当成透明人。

中年夫妻互相厌倦，就会忽视对方，不再关心对方，哪怕对方向自己示好，也会选择视而不见。

因为对这段关系和伴侣失望透顶，认为两个人之间没有了交流的必要，也没有了争吵和冷战，觉得对方不配浪费自己的情绪，也不值得自己生气。

看不到对方，不想和对方说话，也不争辩，就让对方一个人自言自语。

把自己看得高高在上，把对方当成透明的存在，无论对方做什么也激不起自己的任何反应。

两个人都变得麻木，心灰意冷，其实是心被伤透后采取的应激机制，规避自己再受到伤害。

然而，互相厌倦的夫妻，如果肯正视自己的内心，会发现早已千疮百孔。

都认为被爱人伤害到麻木了，事实上，只要没有离婚，多少还是会在意对方。

因为两个人被婚姻束缚着，哪怕没有感情了，也躲不开对方，而且是受保护的。

那么，继续离不了，那就不要互相伤害，减少消耗夫妻感情的行为。

相处中，应该学会互相倾听对方的意见和感受，尝试从对方的角度去理解和解决问题。

千万别不当回事，只要双方共同努力经营夫妻关系，就没有过不好的日子。

END

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