6月5日，东南沿海和江南正在经历6月少见的“倒夏寒”，从昨天白天到现在福建江西湖南浙南和粤东气温持续低迷，福建山区最低气温甚至不足15度，厦门漳州泉州龙岩和相邻的广东大埔等地最低气温普遍跻身6月历史前五低，凉爽程度在新世纪仅次于2010年6月；广东大埔最低16.3度甚至低于黑龙江齐齐哈尔最低16.4度！

但毕竟现在是6月，随着芒种节气一到，我国无论是高温还是暴雨，都正在进一步加强当中。今年也不例外，2024年的夏天似乎特别热情，准备给我们一个“热烈”的迎接。华北地区的朋友们，请准备好迎接高温的考验，因为根据超级计算机的数值预报，从8日到13日，华北平原将连续出现35度以上的高温天气。而且，这一波高温可能会刷新多个城市的历史记录。

首先，需要了解一下高温天气的形成原因。从气象学的角度来看，本次高温主要是由于大陆高压和高空暖脊的影响。超级计算机的预测形势指出，到6月8日，西风带将向北隆起，在我国西北地区上空形成一道强盛的高空暖脊，高空暖脊下大陆高压逐渐增强，西北内陆在阳光暴晒下将迅速大量干热气团。

接下来，这个高压脊携带着干热气团，从西北地区东移，并在合适的风向下，干热气团在太行山一线翻山下沉。在这一过程中，气团进一步下沉增温，推动了大范围的高温出现。

简单来说，就是高空暖脊和干热气团的联合作用，再加上下沉增温的效果，使得华北平原的气温节节攀升。根据中央气象台的预报，局部地区甚至可能达到40度以上，这种情况在6月的华北平原并不少见。

但知名气象分析师信欣指出，今晚最新的城市预报显示，山东济宁在10日的最高气温可能达到42度，如果这一预报实现，将打破当地观测史上的最高记录（41.6度）。不仅如此，河南林州在10日的最高气温预报为43.6度，这将打破当地观测史上的最高记录（43.3度）。这些数据表明，即将到来的这波高温强度不容小觑。

今天，受到对流和冷涡的影响，华北地区的高温天气还没有显现，不少地方的气温在下午甚至还在下降。但这并不是高温不来的预兆。随着大陆高压的逐步东移，高温将逐步覆盖整个华北平原。

超级计算机6小时最高气温模拟指出，6月10日，在高空暖脊压顶和干热气团东传的情况下，太行山前将出现大范围的40度，河北南部局部甚至将出现43度的极端高温。在这种天气条件下，人们会感到空气异常干燥和炎热。这是因为干热气团不仅带来了高温，还带走了空气中的水分，使得空气变得干燥。这样的天气条件下，人们容易出现脱水、热射病等健康问题。因此，大家在出行时要注意防暑降温，合理安排户外活动时间。

本次高温天气的一个显著特点是持续时间长、覆盖范围广。从8日到13日，华北平原将连续经历35度以上的高温天气。这种持续高温不仅对人们的日常生活造成影响，还可能对农业生产、交通运输等多个方面带来挑战。像是河南新乡，也预报出了6月7日起连续35度以上高温天气，尤其是周日开始，更是要连续40度。

才进入6月就这么热，到了盛夏可怎么办？虽然目前我们可以准确预报8日到13日的高温天气，但对于更长远的天气情况，还需要进一步的观察和分析。从当前的气象模型来看，未来一段时间内，华北地区仍然会受到大陆高压和干热气团的影响，高温天气可能会持续一段时间。

对于普通市民来说，最重要的是及时了解天气预报，做好防暑降温的准备。在高温天气中，大家一定要保持充足的水分摄入，避免长时间在阳光下暴晒。尤其是老年人、儿童和体弱者，更应该注意防暑降温。一些预报中认为，6月15日前后开始，冷涡将带动冷空气南下，从而削弱华北黄淮的高温。

总的来说，2024年的夏天注定是一个不平凡的夏天，华北平原的大范围高温天气将给大家带来严峻的考验。