年岁渐长，我们的身体和肌肤都会发生一些变化，头发作为我们身体的一部分，也会逐渐变得稀疏、灰白，甚至脱落。
虽然这些生理变化无法避免，但我们仍旧可以通过选择合适的发型和烫发来改变自身的形象，只要你选对了发型，一秒年轻十岁完全不是梦！
俗话说的好“发型选得好，颜值美到老”，看到很多人到了中年的时候都放弃了长发，这其中的原因很多，最关键的是长发太显老，不信的话看看下面三组对比图，相信你更是会坚定剪短发的决心！
＜一＞看完这3组对比图才知道长发果真显老
对比01.年纪大发量少，长发更显秃
长发虽然美丽动人，但留长发需要频繁打理和保养，这可能会给我们的日常生活带来诸多不便哦。除了打理起来比较难，更关键的是年纪大了头发稀疏，很多人都面临脱发的困扰，选择长发就容易暴露出发际线后移、头皮松弛等问题，这些问题不仅会影响我们的形象，还会在一定程度上影响我们的状态。
对比02.长发打理不当，发色不均匀显廉价
留长发需要定期修剪、护理，如果你留长发却不注重保养你的头发，使得头发看起来干枯毛躁，再加上很多人染过头发，导致发根和发尾的发色不一致，发色看起来十分地不均匀，这也会直接导致整个人的气质变得邋遢。
而短发则更加方便打理，不需要花费太多时间，如果发色不均匀直接把发尾的头发剪掉就行了，非常适合懒人！
对比03.长发显累赘，短发更利落
许多人爱留长发，是因为长发飘飘可以展现出女性的柔美和优雅，但随着年龄的增长，我们的衣着风格和个人气质也会逐渐发生变化，能驾驭长发的女人少之又少，既需要有精致的颜值，还需要气质出众，否则留长发就只会暴露累赘感，而夏季留长发更是会堆积在脖子处，显得整个人沉闷老气。
短发则更加具有利落感，无论是休闲装还是正式场合，短发都能带来极强的利落感和时髦气质，尤其是夏季炎热，短发可比长发看起来清爽多了。
＜二＞女人年纪大了就别留长发，劝你将头发剪短
要点⑴.剪短发不要烫小卷发，大卷更优雅大气
对于年轻的时髦女孩来说，小卷发是显得很有活力的一款发型，但这样的发型并不适合年纪大的女人，比如羊毛卷和泡面这样的造型，烫成小卷会让整个人看起来不够自然，尤其是当头发已经不再像年轻时那样有弹性时，卷发的弧度很容易变得僵硬，缺乏自然灵动感。
大多数五六十岁女人烫小卷会让自己看起来比实际年龄更大，因为这些小卷发已经成为了大妈卷发的标志性发型，即便颜值出众，保养得当，可是这样的发型也会暴露你的实际年龄感。
要点⑵.短发要保持头发的柔顺感，拒绝夸张蓬松造型
如何选择适合自己的短发呢？首先，我们要避免过于蓬松的发型。过于蓬松的发型会使头围加宽，显得头和脸更大，这对于年纪稍大的朋友来说并不是一个理想的选择。相反，选择较为柔顺的短发造型，头发不贴头皮，也不要太毛躁到处乱飞，才能够更好地展现头发的质感。
如何打造出既不夸张蓬松且自带修饰脸型效果的短发呢？关键看两个部位，一个是头顶的头发要带有蓬松感，别直接贴着头皮，同时要注意后脑勺的头发不要压平或者在烫发的时候忽略了烫后脑勺的头发。
头部后面的头发烫出微卷的蓬松感，可以打造出圆润流畅的头型，不管正面还是侧面看都不会突兀。
而且这样的烫发对发质的损伤程度较低，头发依旧可以保持光泽感和柔顺感，打理得当会显得气质更出众。
＜三＞靠短发提升气质，这些中年女人都这么选！
推荐1：面部瘦削＋五官立体，选层次感超短发
短发造型也很丰富，选择到适合自己的发型很关键，针对老了面部胶原蛋白流失，面部比较瘦削的女人来说，超短发是比较适合你的造型，可以凸显出更立体的面部轮廓，给人一种干练潇洒的形象。但这种超短发必须要剪出层次感，否则剪成寸头就会显得相当缺乏女人味。
推荐2：额头饱满，选大背头短发
选择发型的目的在于扬长避短，针对我们的面部优势，我们应该大胆的展现出来，如果你发际线好看，那么就别选择刘海遮挡住你的额头和发际线，这样会显得沉闷，将头发撩起来，烫这种大背头短发，既可以将你的面部五官显示出来，提升精气神，还可以借助大背头打造出高颅顶，有头包脸的效果，脸大的女人也可以驾驭！
推荐3：圆脸发腮，选内扣微卷短发
年纪大了，有的人面部胶原蛋白流失，也有的人面部发腮日渐圆润，对于脸型较为圆润，咬肌凸出的女人来说，你们可以来尝试这种内扣卷发，头发长度在肩部附近，借助头发的阴影来修饰我们的脸型，发尾不会贴着我们的脸，空气感明显，更轻盈利落，同时还可以通过微卷弧度掩盖面部不流畅的问题~
这种下巴到锁骨附近的长度是较为友好的一种短发长度，既不会像长发那么拖沓，也没有超短发如此挑人，兼具优雅知性和好打理的多重优势，烫成微卷的弧度加强氛围感，也可以让年纪大的中年女人呈现出年轻气息。
女人无论在哪个年龄段，都应该注重自己的形象，选择适合自己的发型非常重要，不要被一些刻板印象所限制，勇于尝试新的发型吧！但是否年纪越大就必须越要剪短发呢？
其实，这个问题并没有固定的答案。如果你留长发已经多年并且非常喜欢它，那么完全可以继续保留长发造型，但如果你已经开始感受到长发带来的负面影响了，试试短发一定不会后悔！
