热情过了头，不仅容易引起对方的防备或反感，还会让你陷入“低位”。

在任何关系里，你付出越多，就越不被珍惜；

你讨好越多，就越不被人当回事。

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“讨好型人格”的低位相处模式

如果你在跟别人打交道时，也常常有这些表现，那你就要警惕了。

第一：总是迎合别人，忽略自己

一件事，即使自己的想法与对方不一致，可最终还是迎合对方的想法；

压抑自己的看法，不会说出自己的感受。

第二：无论是不是自己的错，都习惯先道歉

回避冲突，厌倦或者说恐惧跟一切人的冲突；

当讨好型的人察觉到冲突即将来临时，往往会先道歉，将矛盾尽可能降低。

尽管错并不在自己，可还是选择低头道歉。

第三：一味地讨好，丢掉原则

无论跟谁相处，都摆出卑微的，讨好的，谄媚的姿态；

试图用讨好，唤醒别人对自己的尊重和关注。

第四：不会拒绝

其实一个人的大多数烦恼，都源于不会拒绝。

你为什么痛苦？

对方提出的要求让你很为难，可你不好意思拒绝；

对方的要求已经侵犯你的权益，可你还是接受；

帮助对方会给你带来麻烦，你依旧学不会拒绝。

委屈自己，成全别人。

第五：回避型人格

大多数讨好型的人，在两性关系里的表现都是“回避的”。

避免冲突，习惯沉默，不擅长表达自己的真实感受；

更喜欢用简单直接的“冷暴力”消除两个人的矛盾，或者承受对方的一切怒火也默不作声。

第六：没有勇气表达自己的感受与想法

比如：学生时代从来都不敢主动举手发言，长大后进入职场也不敢表达自己的想法，哪怕有很不错的建议和项目，也不敢当众说出来。

害怕自己的言语，行为，会给自己树立太多敌意。

一个人是讨好型人格的时候，全身上下都散发着“弱者气质”；

弱的人，天然容易招惹到别人的敌意和欺负。

你看《动物世界》的时候，明白这个道理了吗？

弱肉强食，欺软怕硬本就是动物的本性。

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人性的扎心真相：越讨好，越不被珍惜

在任何关系里，当你没有原则，没有底线，主动舍弃自尊，对方就不会尊重你。

换句话说：

别人如何对待你，其实是你教给他们的。

爱人相处：

当你长时间处于低位，讨好对方，供养对方，从物质到精神，从生活起居到感情相处都是你在付出。

开始时，对方感激你，认为你是个好人；

可时间久了，对方就会把你的付出当成“应该的”。

很自然地享受你的一切付出，却不会给你同等回报。

一旦某天，你为对方付出的减少了，对方就会翻脸责怪你。

这就是“边际效用递减原则”。

人的满意度，幸福感，会随着得到的频率增加而降低。

你肚子饿的时候，觉得自己能吃下2只烧鸡；

可你吃完一只烧鸡，肚子就饱了，看到第二只，你没有一点儿食欲。

在社交中：

你在办公室端茶倒水，大家就习惯了你来做这件事；

即使某天你请假了，大家也会留着这项工作，等你回来交给你。

你可以付出，可以为任何关系投入，但付出的前提是：

确保付出能为你带来回馈和价值。

倘若你付出了，得不到任何回馈，你总是在吃亏，那你为什么接着付出呢？

遇到别有用心的小人，会一次次利用你，索取你，直到榨干你的所有价值。

这就是血淋淋的人性教训。

无论和谁相处，你都要记住这几个原则：

第一：长久稳定的关系，一定是有来有往的。

第二：越付出，越讨好，越卑微，对方就越不尊重你。

第三：可以先付出，但在你付出后要观察对方是否回馈；得不到回应，立刻止损。

第四：拥有快乐的人生，简单的社交关系，从“学会拒绝，学会发脾气”开始。

作者亦开怀：

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