把握生存的无常可以起到警示作用，促使我们积极磨练和优先考虑我们的价值观。
与死亡的擦肩而过粉碎了我们对自己的正确假设，因此我们可以重建对生死的信念。
心理学家鼓励我们寻找其他途径来获得“第二次机会”，比如通过反思我们的死亡。
据报道，从死神身边幸存下来的人会更加沉浸在自己的生活中——摆脱曾经困扰他们的琐碎、不重要的方面，专心活在当下，欣赏哪怕是最平凡的日常事件。
“觉醒的咆哮”创伤幸存者表示，在摆脱自满情绪后，他们对生命的价值有了更积极的评价。在与死亡调情之后，我们摆脱了社会对我们的期望，似乎允许自己以更真实的方式生活。家庭、文化、职业、宗教或朋友给予的‘生活‘处方’不再有效。也许，从这个意义上讲，知道自己身患绝症是有价值的。面对死亡的真相时刻“就像一声觉醒的咆哮……它结束了常规和冷漠……因为他们知道他们无法逃避死亡，所以他们拥抱生命——他们自己的生命”。
认识到生存的无常可以起到警示作用，促使我们积极地磨练和优先考虑我们的价值观，这些价值观通常从受文化条件影响的重要问题（例如我们开什么车）转变为更个人和内在的价值观（例如我们开车和谁一起度过宝贵的时光，无论开什么品牌和型号的车）。虽然与死亡擦肩而过会触发既定世界观的防御性避风港，但死亡意识也可以让我们有第二次机会来纠正因过着不真实的生活而产生的焦虑。
关于我们真正身份的假设被打破经历与死亡的亲密接触——例如车祸或从医生那里得到不愉快的消息——会粉碎我们对自己的假设。这种众所周知的粉碎为我们提供了重建对生命和死亡的信念的机会。
经历与死亡的亲密接触被描述为一种文化冲击；个人通常会改变看待自己、他人和时间观念的方式。许多人在成长和形成新信念的过程中，会敞开心扉接受新的教育、职业和人际关系体验——这通常可以促进创伤后成长。
濒死体验或重大生活危机所带来的创伤后成长很可能来自于寻求情绪释放、理解和创建理解架构的心理反应，这种理解架构能够承认悖论——在复杂的绝望中可以找到意义和丰富性。
我们如何处理濒死体验危及生命的情况的幸存者通过三种方式在认知上适应他们与死亡的擦肩而过：寻找意义、获得对生活的掌控感以及重建自尊。锻造意义不仅仅是理解为什么例如，他们一开始就被疾病击倒了——尽管一项研究中，95%的癌症患者对癌症的发生原因进行了因果归因（解释）。这些研究的癌症患者通过重新评估他们的生活并发现他们的时间更有价值，对生活形成全新的态度，提高自我意识，重新安排他们的优先事项以减少他们认为琐碎的问题——例如担心开会迟到，或关心别人的问题。这些患者专注于他们认为生活中重要的事情（重要的人，重振兴趣等）。
在一项创伤后成长研究中，50%的癌症化疗门诊患者报告了负面的生活变化，而87%的患者报告了至少一次因癌症而产生的积极的生活变化。
从濒死到完全复活濒临死亡或经历创伤事件并不一定能让我们更快乐，但幸存者确实一致表示，他们更有目标感、更能实现自我价值、生活更智慧。一项针对濒临死亡（溺水、坠落、车祸和重病）的人的调查显示，受访者似乎经历了“重生”，获得了全新的生活，尤其是充满活力的生活。
有趣的是，目前的研究表明，与濒死体验相关的深刻态度变化不会随着时间的推移而减弱；研究参与者透露，他们与死神擦肩而过后的二十年间，他们的价值观和人生观一直保持着转变。
无风险地运用“与死亡擦肩而过”的经验教训问题依然存在：我们如何才能在不真正经历濒死的情况下获得濒死体验的好处？注意到创伤事件对阐明生命价值的不幸影响，他们向心理学家发起挑战，要求他们寻找其他途径来唤醒我们，并教会我们在没有逆境、创伤或损失的情况下以全新的眼光生活。
尝试根据那些近距离目睹死亡的人的关键经历，问自己这些反思性的问题：
重新安排优先事项以减少琐碎问题：你需要放弃哪些琐碎的事情？哪些优先事项需要被提升到首位？
更好地融入生活：您需要在生活中的哪些方面展现自己并做好准备？
专心活在当下：当您读这篇文章时，您是否活在当下？
欣赏最平凡的日常事件：您现在忽略了什么极其普通的事情？
摆脱社会的期望：想象一下，如果您在任何环境中都是真实的自己，您的生活会是什么样子？
创造深度+意义：您需要在哪些方面培养对生活的全新态度，以发现生活更有意义？
反思我们有限的本性可以让我们产生紧迫感和优先感，而我们常常需要这种紧迫感和优先感，这样我们才能不再将生命视为理所当然。对存在的重新评估可以发挥强大的作用。想象与死亡擦肩而过可以激发我们对生命的深刻重新定位，让我们更加珍惜活着的热情和目标。
