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我叫张秀娟，今年67岁了。前些日子，我家那死老头子不知道从哪里听说，老年人过夫妻生活对身体好，结果他天天晚上跟我腻歪，弄得我哭笑不得，一想起这个事我就觉得好丢人！

这事儿还得从上个月说起。我们老两口退休在家，日子过得清闲。有一天，老头子不知道从哪里听来的消息，说老年人适度的夫妻生活能增强体质、延年益寿。他当天晚上就兴奋地跟我说：“老婆子，咱们也要加强锻炼，不能落后啊！”

我一听，脸都红了，心想这死老头子真是越老越不正经。我白了他一眼，说：“你胡说八道什么呢，也不看看自己多大年纪了！”

可他似乎并不打算放弃，每天晚上都跟我提这事儿，还拿出手机给我看那些专家的文章。我虽然心里有些抵触，但也被他说得有些心动。毕竟，我们身体还算硬朗，也想有个健康的身体。

于是，我们就开始了所谓的“锻炼”。每次做完，我都脸红心跳，感觉像是回到了年轻时。但心里还是有些忐忑，担心被儿子儿媳知道，笑话我们老不正经。

有一天晚上，我们正在“锻炼”，突然听到门口有动静。我吓得赶紧推老头子下床，两人手忙脚乱地穿衣服。结果，打开门一看，原来是隔壁老王家的猫在翻垃圾桶。

我松了一口气，但也意识到这样下去不是办法。万一哪天真的被人发现，岂不是丢脸丢到家了？

于是，我决定跟老头子好好谈谈。我说：“咱能不能别这么频繁了？咱们是老年人，要注重养生，但不能过度啊。”

老头子有些不情愿，但还是点了点头。他说：“我听你的，但你也要保证，咱们还要继续‘锻炼’哦！”

我哭笑不得，点头答应了他。从此以后，我们减少了频率，但也保持了适度的夫妻生活。

过了一段时间，我发现自己的身体确实比以前好了一些。走路有劲儿了，面色也红润了。老头子也精神了不少，每天都乐呵呵的。

但每次想到我们的“锻炼”方式，我还是觉得好丢脸啊。生怕被儿子儿媳知道，他们肯定会笑话我们这对老不正经的爸妈。

不过，我也渐渐想开了。老年人过夫妻生活其实也没什么不好，只要适度、合理，就能对身体有好处。而且，我们也能因此增进感情，让晚年生活更加幸福。

只是，下次一定要记得锁好门，别再让隔壁老王家的猫吓个半死了。