人的生命是短暂的，生老病死是避免不了的。

当你老了，美丽的容颜，健康的身体，都随着岁月慢慢地流逝。

满脸的皱纹，两鬓的白发，佝偻的身体，是岁月的痕迹。

这时候，留在你身边照顾你的人，会让你明白：这世上最亲的人，只有这三个人。

01 伴侣

在人生漫长的旅途中，伴侣是陪你时间最长的。

他与你相遇，相知，相爱。你们一起走过人生的旅程。

你们彼此理解，相互扶持，即使面对危难也会不离不弃。

在江西抚州市山头村有一位年近古稀的老人——刘泰珍，五年来，他一直无微不至地照顾着植物人妻子。

69岁的刘泰珍还记得突如其来的那一天，刚刚吃过晚饭，妻子突然倒地不起。

经过及时救治，妻子保住了性命，却因脑出血成了植物人。

刘泰珍没有嫌弃妻子，每天天不亮就起床帮妻子翻身、擦洗、喂饭……

一转眼，五年的时间过去了。

面对沉睡的妻子，刘泰珍从来没有想过放弃她。

他说，只要她还在，我就好好照顾她，我们是夫妻，我有这个责任。

刘大爷用自己的行动诠释了伴侣的真正意义。

伴侣是避风港，在我们遇到困难和挫折时，他们能够帮助我们，支持我们。

他们会在我们缠绵于病榻—最孤独无助时，给我们温暖和帮助。

当你老了，躺在病床上就会明白，好的恩爱伴侣是你最大的底气。

02 子女

俗话说得好：养儿防老。

在我们衰老时，子女也会帮助我们渡过难关。

年轻时，你为孩子们遮风挡雨，如今你老了，他们也会成为你的依靠。

朋友小李的母亲刚退休就得了脑血栓。

虽然人经过救治没有生命危险了，但他的母亲身体几乎瘫痪了，生活不能自理。

父亲年迈，母亲生活不能自理，小李为了方便照顾母亲，调换了离母亲家近的工作。

除了工作，小李就是照顾母亲，以前的朋友聚会他都再不参加了，一心在家任劳任怨地照顾母亲。

如今10年过去了，小李依然照顾着年迈的母亲。

小李成为母亲病榻前最大的依靠。

随着你的年纪越大，身体越来越不好，你越渴望孩子的关心和照顾。

如果能有像小李这样的孩子，你就是人生最大的赢家。

当你老了，孩子就是你幸福生活的重要保障。

03 自己

靠人不如靠己，求人不如求己。

因为遇到你遇到的每个人都是人生的过客，能陪你走到尽头只有自己。

杨绛先生曾经写过，“生活里一半是柴米油盐，一半是星辰大海。想调成什么味，都靠自己。”

杨绛先生在暮年失去了丈夫和女儿，朋友看她一个人孤苦伶仃，忍不住落泪。

她没有在失去挚爱中消沉，把全部精力放在自己热爱的事业上。

她不仅整理了钱钟书的书稿，而且还先后写出了《我们仨》《杨绛文集》和《站在人生边上》。

杨绛先生晚年靠自己也生活得有声有色。

当你老了，也要学会靠自己生活。

当你老了，要学会保护自己的身体，调整好自己的心态，好好度过人生下半场。

人到晚年，要努力让自己成为自己的靠山。

善待自己的伴侣，可以让我们在晚年提高生活质量。

尊重孩子的选择，帮助孩子度过难关，他们才可能在晚年帮我们一把。

爱惜自己的身体，不要让自己过早缠绵于病榻。

趁我们还能动，一定要未雨绸缪，规划好自己的生活。

当你老了，才能优雅地生活，被岁月温柔以待。

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作者简介：微凉如梦，喜欢文学，希望用文字来表达诗和远方