近来，关于戒断手机瘾的话题频频引发人们关注。

一位网友在社交媒体上发帖称，其每天睡前和醒来都会玩手机，整天都在手机的各软件之间来回切换，甚至在等红绿灯和上厕所的短暂时间里也要玩手机，找不到一个视频都吃不下饭......

与此同时，#发现一直玩手机真的很恐怖#登上微博热搜掀起热议。

“机不离手，将碎片化时间投入各种软件”，这是很多年轻人的真实写照，随着短视频的流行，不少老年人也染上了“手机病”。甚至，越来越“手机化”的儿童手表，也将诸多中小学生困在了好友圈和社交聊天软件中。

据报道，最初定位为“安全”的儿童智能手表，现在也开始卷配置和功能了，添加了与安全和学习无关的社交、游戏娱乐功能，有家长表示，孩子每天花大量时间看手表和回信息。另据披露，多款儿童手表装了大量诱导孩子进行购买会员的软件，包年、包季、包月都有不同的价格，还有些预装了多个娱乐视听软件。凡此种种令家长担忧。

在国外，同样有不少家长因为孩子沉迷于社交媒体而感到担忧。据英国通信管理局的研究估计，英国约有四分之一的 5-7 岁儿童拥有自己的智能手机。

部分倡导者呼吁限制儿童使用智能手机的年龄，于是，一股“笨手机”热潮正在欧美地区蔓延，这种手机功能精简、应用有限，仅具备基本的电话通讯、信息发送和地图查看功能。

另外，一些开发商专门针对不想陷入“无意义刷屏”的人群推出了一种手机，名为"Wisephone II"。手机外形时髦，但操作界面“故意”设计得无聊：没有图标、只有文字，并且只能显示两种颜色以及两种字体。可以安装的有限应用软件中，包括打车软件，但不包括社交媒体。

而在国内，为了摆脱“手机病”的危害，网友也开始四处寻觅“良方”，通过使用自律应用软件、用回老年机等方式戒断手机瘾。

今日，#年轻人为何喜欢上老年机#的话题登上热搜。

1999年，经典的诺基亚3210问世，随即风靡全球。在该机诞生25周年之际，HMD最近推出了全新复刻手机——诺基亚3210 4G，售价379元。该机上架不久便销售一空。此后的几天时间里，诺基亚多次现货发售均被抢空。

在智能机时代，诺基亚能被疯抢，自然不是因为好用。毕竟这始终是一款功能机——支持上网，但需手动输入网址；支持使用支付宝，但只有收付款功能；内置诸多音乐软件但实则是阉割版；支持4G双卡双待，但不能连接wifi。其他的，诸如微信聊天、看视频、玩游戏等更是无法支持了。可以说，在功能方面，甚至不如儿童电话手表好用。

这样一款手机卖脱销，一来是当下怀旧经济升温，正好踩中了年轻人追求复古文化的“求异”心理；二来就是人们“数字排毒”意识的觉醒，试图通过限制使用手机和其他电子产品的时间，来有效地减少数字化和各种社交软件、短视频等信息的干扰，从信息过载中抽离，回归到简单、纯粹的信息交流方式。

值得一提的是，国内除了诺基亚的复古机型，像天语、金立、纽曼等老牌功能机一样成了热卖手机机型。在京东，多款功能机的评价有数十万条，甚至还有破百万条的。

“笨手机”、功能机复兴，这一趋势的背后，是人们对于智能手机时代弊端的反思，以及对于科技与生活平衡的追求。通过减少不必要的功能，手机使用者能够重拾对时间的掌控。

但是，想要彻底的改变手机使用习惯并不容易。

一方面，对于学生党和上班族来说，学校和企业要求他们使用特定的手机软件来完成学习和工作任务，这在一定程序上限制了“笨手机”的普及。另一方面，在智能化时代，“笨手机”难以成为主流产品，因为智能手机应用软件和社交媒体广告为企业带来了丰厚的利润，这导致大企业缺乏推动消费者改变使用习惯的动力。此外，随着技术的不断进步，AI大模型在手机上的应用将更加智能化，为用户带来更多便利，有望推动换机浪潮，也将进一步推动智能机的发展。

那么，你觉得“笨手机”能戒网瘾吗？