大家好~我是小余

月子里，妈妈最大请不要质疑！

月子对于女性来说是一辈子的大事，老人常说，坐月子的女人能够获得“重生”。意味着坐月子也能“脱胎换骨”。

在我们当地，都特别的注意坐月子的风俗：

老人说：月子坐好了，生前的病痛都会远离自己。月子没坐好，可能会带来一些终生“疾病”。

老人的话也不是迷信，确实有很多人遭遇了这些情况。

尤其是产后风湿、关节痛、头胀痛等，这些都是产后落下的病根，很多妈妈都一直缠身，这也会大大的降低自己的生活水平，降低幸福指数。

所以，月子里妈妈是最大的，这一点毋容置疑。

昨天夜里，也有一位妈妈跟我哭诉：自己生完宝宝十多天，由于婆婆身体不舒服，没有办法照顾自己月子，老公要上班，自己每天都要照顾宝宝，婆婆只能照顾我的一日三餐，不能帮忙照顾宝宝，有点累怎么办？

坐月子期间，照顾宝宝还是绰绰有余的，如果婆婆能够帮忙给宝宝洗澡，就可以轻松的应对。

如果婆婆什么忙也指望不上，可以请娘家人，或者是请月嫂来帮忙。

在月子里适当的照顾宝宝也是有很多好处的，尤其是这几点，很多妈妈不知道

01

促进亲子关系

在坐月子的时候适当的陪伴在宝宝身边，也能够有效的提高亲子之间的关系。

满月后，宝宝也就具备有认母的表现了，亲子关系好不仅对宝宝的大脑发育有帮助，也利于妈妈们后续对宝宝的护理。

在宝宝眼里，妈妈就是行走的安全感，所以这一方面对宝宝的好处还是极大的，妈妈们也应该要适当的陪伴在宝宝身边照顾宝宝。

02

利于产后恢复

生完宝宝之后，适当的活动、走路对妈妈来说也是有好处的。

不仅能够促进恶露排出，也有利于妈妈身体代谢，有利于体内激素水平快速的恢复，帮助宝宝更好的恢复身体。

如果总是卧床也不好，影响产后恢复。

所以，在坐月子的时候适当的照顾宝宝，对宝宝而言好处还是有很多的，妈妈们一定不要疏忽。

但是，坐月子的时候不能过度的劳累，聪明的妈妈应该要注意不能过度的劳累，体力活、洗澡等应该要让老公或者是其它人来帮忙。

同时休息也要得到保障，宝宝睡觉的时候自己也应该要跟上宝宝的睡眠作息，让自己的睡眠更充分。

坐月子毋容置疑自己的身体是第一位的，不能做体力活，要保证充足的休息时间，适当的劳逸结合，这样的产后恢复会更好。

最后我想问问大家，你们坐月子的时候宝宝谁来照顾？

【图源自网络，侵联删】