在这个充满戾气的网络时代,如何独善其身,保持自己心情舒畅呢?

墨言春秋 2024-05-29 20:02:50

网络世界不同于现实世界,它更接近真实的人性。

在现实中,很多人都是戴着面具生活的,因为能有互动的,不外乎是熟人、见过的人、或是听说过的人,彼此很容易就能打上照面。

所以面对世间的各种事情,人的反应会因为人情、面子、利益以及周遭的人和环境可能带给他直接和间接的作用和反馈等因素,而会有所保留。

但在网络世界,彼此也见不着面,也不知道对方的真实身份,甚至不知道真实的性别,互动之后,可能就再无交集。

所以,网络上的发言,往往无所顾忌,发出的声音也最接近他内心的真实想法:不喜欢就直接吐槽,甚至是谩骂。

哪怕您没有错,可能仅仅是因为对方当下心情不好,看你不爽,就下意识地国粹上线,“口吐芬芳”、“问候”您,甚至您的家人。

在现实世界这样做,大概率会被揍,而在网络世界就不存在这样的可能。

另外,倘若在网络上存在利益纠葛,彼此的争斗就更五花八门、令人眼花缭乱了,甚至有些人会践踏法律,雇佣水军,左右舆论导向、进行网络暴力。

所以,网络世界的水比现实世界深得多。而且随着社交媒体的兴起,更是缩短了人与人的时空距离。

再加上如今经济增速放缓,进入存量博弈的内卷阶段,人的戾气势必比以往更多,网络环境有时候难免乌烟瘴气。

所以,除非您不玩网络,要想独善其身,保持心情舒畅,平时还是要做点功课的:

一、树立对网络言论的正确认知。

只要您在网络上发表观点,有人认同,就一定有人反对,这是规律,也符合阴阳之道。

哪怕您是人民币,也会有人不喜欢您,所以,不要求全责备。

在网络上,有多少人喜欢您,就会有多少人骂您,这是客观的网络生态,也是天道。

因为世界本身就是矛盾的对立统一体,网络上是什么人都存在的。

所以,前人常说:“人怕出名,猪怕壮”,目光聚焦之地,必然是非不断,没有一定的定力和强大的内心,是不适合活在聚光灯下的。

二、筛选信息来源,过滤掉负能量和偏激的信息。

在信息大爆炸时代,任何人都能在网络上找到“同路人”,龙找龙,凤找凤,蛇鼠聚一窝。

在网络时代,最重要的能力之一就是:信息筛选和辨别的能力。

在网络上冲浪时,务必远离负能量,只关注积极、正向、可靠的信息来源,避免被虚假、垃圾、负面的信息裹挟。

只有远离这些,才能主宰自己的情绪和心境。

三、不参与争吵和骂战。

在网络上,因为三观、个人经历、教育水平的差异,有观点冲突很正常。

可以允许有不同的观点表达,也可以有争论,但是切不可陷入骂战,那样就背离初衷了。

自由表达和争辩是为了头脑风暴,突破各自的认知边界,以期提升自我。我们要允许别人和我们有不一样的观点,求同存异就好。

但网民千千万,其个人涵养和情绪控制能力是千差万别的,对事不对人,对有些人来说,是有难度的。

一旦陷入骂战,事情就朝向失控的方向发展了,这时要激流勇退,一笑置之,不与粗人争短长,避免彼此伤害。

四、控制网络冲浪的时间。

要理清现实与网络虚拟空间的界限,避免过度沉溺网络环境。因为与什么人接触,在现实世界是可以选择的,而在网络世界则是做不到的。

哪怕您做到了以上几点,预想在网络世界里自由翱翔而不受伤害,也是有一定难度的。

因为人非草木,能做到荆棘丛中过,毫发无损,还是小概率事件。

所以,要控制上网的时间,远离可能存在的负能量,在现实世界中,选择跟自己脾性相投、三观吻合的人相处,不是乐得自在嘛!

以上就是笔者的一家之言,不足之处,欢迎大家完善补充!

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墨言春秋

简介:80后职场精英,专注国学、养生、情感等创作