中国女排目前正在香港备战明天对阵德国女排的比赛，虽然随着加拿大女排的连续输球已经基本上让我们的奥运名额很稳，但只有拿下德国女排以后，不管加拿大如何赢球我们如何输球，加拿大都很难超越我们，所以德国女排是我们必须要拿下的对手。由于和保加利亚的比赛结束以后，中国女排休息的时间有两天，中国女排也是利用这个机会加强训练。根据媒体报道，女排每天的训练量还是非常大，主要集中在下午，训练的场馆和居住的酒店有十几公里的车程。

在下午2点30分的时候女排出发前往场馆进行训练，3点左右到达场馆，在场馆里面需要进行3个小时的技术训练，从防守到扣球到拦网，球员们一项项技术有条不紊的进行训练，这个和在漳州以及北京基本上是差不多，其中媒体就提到了主教练蔡斌对于球员扣球的要求，不得不说这个标准还是很高。蔡斌需要攻手一连扣下三个好球以后才算合格，而且蔡斌在场边亲自为球员进行统计，其中还特别提到了高意，蔡斌要求三个好球当中必须有一个短平才符合标准，她的扣球没有达到短平的标准。

在技术训练完以后，球队去了指定的健身房进行1小时力量训练，不得不说一下午四个小时的训练量还是非常大，即便是休赛期间我们的球员也一直紧绷着神经。从这些曝光的训练细节来看，中国女排的训练一刻也没有松懈，但是在比赛中往往不能发挥到最好的水平，其实球队就是缺少一个和球员进行交流的平台，之前这个任务可能都是由赖亚文完成的，现在我们也需要这样一个平台，去建立起男教练和女球员私底下的纽带，让教练及时了解球员的心理变化，这更有利于中国女排的成长。