这事得分长期还是短期，短期来看，肯定及时行乐；长期来讲，还是先苦后甜。

人这种动物，是有「阈值」的，随着刺激的不断加大，「即时满足」慢慢就会无法让人得到满足了。也就是说，当你小的享乐满足了，你本能就会去追求更大的享乐。

毕竟及时行乐来的享乐，充其量只是个小享乐。

低级的快乐，放纵即可获得；高级的快乐，克制才能获得；顶级的快乐，唯有通过煎熬方可获得。

比如玩游戏、追剧、刷短视频，这样低级的快乐，放纵自己即可获得。

但是你想学习成绩好，在期末考试中取得第一名，这样高级的快乐，你不克制自己玩游戏、追剧、刷短视频的冲动，把精力放在努力学习上，你是很难获得的；

更进一步，你想买豪车，住豪宅，迎娶白富美，走上人生巅峰。在没有胎盘彩票的情况下，你不经过一番煎熬，勇敢打拼，你是绝不可能实现的。

只可惜，大部分人看不到事物的长期价值，只好用“及时行乐”来自利归因，给自己的“惰性”、“不上进”找借口，以便“心安理得”地摆烂、躺平……

殊不知，人生的本质是追寻自我的提升，但这种提升从来就不是靠“即时满足”所能达到的。

这种自我的提升包括思想、能力、意志等等，这些本质上都是长期价值。这些发展好了，一切才能随之而来。

偏偏大多数人追求的，都是短期的公司、职位、薪水，运气好的还能有所发展，运气差的往往会迷失方向，最后大多流于平庸。

以上，供参考。